tgoop.com/pushkova/475
Last Update:
с какими намерениями я захожу в 2024 год?
– качнуть дисциплину. я человек-хаос, меня сложно приземлить на определенную рутину; отсюда бывают проблемы с фокусом и consistent action. в 2024 будем укрощать строптивого!
– ставить себя на первое место. приоритизировать свои желания, честно и открыто говорить «нет» проектам, людям и некоторым начинаниям. а кого-то слать нахуй
– отточить существующие скиллы: улучшить баланс и координацию в серфинге и скейте, получить права на мотоцикл и освоить эндуро, дополировать произношение с accent coach
– понимать свои лимиты, и с особенным вниманием выбирать куда и на кого я трачу свой ресурс. помогать другим только from the place of abundance (не отдавая последнюю рубаху и нервную клетку)
– заботиться о физическом здоровье. сделать лазерную коррекцию зрения, поставить брекеты и подлатать всё, что начало отваливаться к 28 годам
– беречь голову и свой буйный разум. разряжаться, устраивать регулярные диджитал детоксы, много дышать, приоритизировать сон, спорт и терапию
– и одно из главных намерений: в любых ситуациях доверять своему внутреннему голосу и позволять себе быть собой. unapologetically!
встретимся в конце года, чекнем что вышло :)
BY pushkova
Share with your friend now:
tgoop.com/pushkova/475