tgoop.com/rbc_pro/3834
Last Update:
Темная сторона ЗОЖ: что такое хелсизм и чем он опасен
Упрощенно хелсизмом (англ. healthism) можно назвать одержимость здоровьем и здоровым образом жизни. Это не разумное внимание к собственному самочувствию, а именно чрезмерная увлеченность фитнесом, медицинскими процедурами, биоактивными добавками и т.п.
Вот несколько примеров, как хелсизм выглядит в повседневной жизни.
▫️Морализаторство в еде
Нередко можно услышать, как люди делят еду на «хорошую» и «плохую», а ЗОЖ-эксперты советуют «не покупать продукты с консервантами» или «есть пищу только с чистым составом».
▫️Помешанность на спорте
Людей, которые ходят на тренировки, часто считают дисциплинированными и ответственными, а тех, кто не занимается спортом регулярно, — ленивыми и слабовольными.
▫️ЗОЖ-товары как панацея
Маркетологи активно продвигают комплексные чекапы, пищевые добавки, спортивное оборудование, убеждая людей, что все это необходимо для поддержания хорошего самочувствия, но зачастую эти обещания преувеличены.
Фото: Dean Drobot / Shutterstock / Fotodom
#здоровье
@rbc_pro
