Вышла четвертая – заключительная в 2024 году – серия комиксов «Супергерои ЗОЖ-продукты спасают вселенную».
Супергероям ЗОЖ предстоит спасти жителей планеты Витаминии от происков коварной Королевы Фастфудии. На этот раз она с помощью своих агентов покрыла солью и сахаром полезные фрукты и оставила детей без полезных новогодних угощений.
Справятся ли члены команды супергероев: мудрый и сильный Капитан Брокколи, стремительная и энергичная Гречневая Молния, искрометный, яркий Цитрон, мечтательный Кефирчик и его прекрасная подруга Леди Микробиота, решительный Боевой Цыпленок Цып и стойкий Крепкий Орешек с этой ситуацией? Узнайте из четвертого выпуска комикса.
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
Супергероям ЗОЖ предстоит спасти жителей планеты Витаминии от происков коварной Королевы Фастфудии. На этот раз она с помощью своих агентов покрыла солью и сахаром полезные фрукты и оставила детей без полезных новогодних угощений.
Справятся ли члены команды супергероев: мудрый и сильный Капитан Брокколи, стремительная и энергичная Гречневая Молния, искрометный, яркий Цитрон, мечтательный Кефирчик и его прекрасная подруга Леди Микробиота, решительный Боевой Цыпленок Цып и стойкий Крепкий Орешек с этой ситуацией? Узнайте из четвертого выпуска комикса.
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
Как сделать новогодний стол не только вкусным, но и полезным для вашего здоровья⬆
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новый год все ближе, значит и новогоднее застолье. Посмотрите простые правила сервировки стола⬆
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша безопасность в праздники начинается с правильного хранения продуктов
О правильном товарном соседстве в новогодние праздники рассказывает #надежный_спикер_Роспотребнадзора Надежда Раева.
@rospotrebnadzor_ru
#санпросвет
О правильном товарном соседстве в новогодние праздники рассказывает #надежный_спикер_Роспотребнадзора Надежда Раева.
@rospotrebnadzor_ru
#санпросвет
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Поздравление руководителя Роспотребнадзора А.Ю. Поповой с Новым годом и Рождеством ❄️
Уважаемые коллеги!
От всего сердца поздравляю вас с наступающим Новым 2025 годом и Рождеством Христовым!
Новый год — это подходящий повод вспомнить все то хорошее, что случилось в нашей жизни: то, что сделано, и сделано хорошо, то, что оставило добрый след и дало прекрасный задел на будущее. Нам есть, чем гордиться, есть, чем делиться с теми, кто рассчитывает на нас, есть, что планировать на завтра во имя счастья и благополучия друг друга. Несмотря на то, что современный мир, как никогда ранее, уязвим для распространения вирусов и инфекций, Россия надежно сохраняет свое санитарно-эпидемиологическое благополучие. И в этом – ваша несомненная заслуга!
Сегодня в 114 городах нашей страны действуют :
—1️⃣ 5️⃣ 3️⃣ центра ПЦР-тестирования с возможностью диагностики до 500 исследований на 100 тысяч населения в сутки;
—5️⃣ 4️⃣ центра секвенирования, позволяющие в полной мере внедрять геномный эпиднадзор;
—2️⃣ 0️⃣ лабораторий высокого уровня биобезопасности;
—7️⃣ 1️⃣ мобильная лаборатория с функциями диагностики, мониторинга природно-очаговых инфекций и расследованием очагов групповой заболеваемости.
Мы учимся сами и успешно учим другие страны противостоять возможным угрозам. С оптимизмом смотрим в предстоящий год, и для того, чтобы справиться с вызовами, которые настойчиво предъявляет время, нам нужно продолжать неустанно работать.
Давайте встретим и проведем этот год с теми, кто помогает нам делать нашу жизнь добрее и справедливее. И пусть предстоящий праздник Рождества Христова, как символ веры, надежды, любви и мира, принесет их в каждый дом!
@rospotrebnadzor_ru
Уважаемые коллеги!
От всего сердца поздравляю вас с наступающим Новым 2025 годом и Рождеством Христовым!
Новый год — это подходящий повод вспомнить все то хорошее, что случилось в нашей жизни: то, что сделано, и сделано хорошо, то, что оставило добрый след и дало прекрасный задел на будущее. Нам есть, чем гордиться, есть, чем делиться с теми, кто рассчитывает на нас, есть, что планировать на завтра во имя счастья и благополучия друг друга. Несмотря на то, что современный мир, как никогда ранее, уязвим для распространения вирусов и инфекций, Россия надежно сохраняет свое санитарно-эпидемиологическое благополучие. И в этом – ваша несомненная заслуга!
Сегодня в 114 городах нашей страны действуют :
—
—
—
—
Мы учимся сами и успешно учим другие страны противостоять возможным угрозам. С оптимизмом смотрим в предстоящий год, и для того, чтобы справиться с вызовами, которые настойчиво предъявляет время, нам нужно продолжать неустанно работать.
Давайте встретим и проведем этот год с теми, кто помогает нам делать нашу жизнь добрее и справедливее. И пусть предстоящий праздник Рождества Христова, как символ веры, надежды, любви и мира, принесет их в каждый дом!
@rospotrebnadzor_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как встретить Новый год, не навредив своему здоровью. Простые советы⬆
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
🎄С наступающим Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
Здоровья и благополучия в
Новом году!🎄2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
@rospotrebnadzor_50
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#Новыйгод
Новом году!🎄2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
@rospotrebnadzor_50
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#Новыйгод
Сроки хранения
Праздничный ужин сервируется, как правило, к 22-23 часам и продолжается застолье не редко до самого утра. Часто всё это время приготовленная еда стоит на столе, то есть находится при комнатной температуре до 8 часов. Тут то и таится главная опасность: в салатах, приправленных жирным соусом, в десертах с кремовой начинкой с безудержной скоростью размножаются условно-патогенные и болезнетворные бактерии, способные вызвать пищевые отравления.
❗Пожалуйста, запомните сроки хранения приготовленной продукции!
Мясо – срок хранения до 48 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 4 часов
Рыба в охлажденном виде – до 24 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 4 часов
Пирожные – до 36 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 3 часов
Торты – до 72 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 3 часов
Салаты на основе заправок – до 12 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 4 часов
Праздничный ужин сервируется, как правило, к 22-23 часам и продолжается застолье не редко до самого утра. Часто всё это время приготовленная еда стоит на столе, то есть находится при комнатной температуре до 8 часов. Тут то и таится главная опасность: в салатах, приправленных жирным соусом, в десертах с кремовой начинкой с безудержной скоростью размножаются условно-патогенные и болезнетворные бактерии, способные вызвать пищевые отравления.
❗Пожалуйста, запомните сроки хранения приготовленной продукции!
Мясо – срок хранения до 48 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 4 часов
Рыба в охлажденном виде – до 24 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 4 часов
Пирожные – до 36 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 3 часов
Торты – до 72 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 3 часов
Салаты на основе заправок – до 12 часов при t не выше +6 С, при комнатной температуре до 4 часов
Как активно провести новогодние каникулы? ⬆
🎄С Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
🎄С Новым годом!
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
Режим сна в праздники
Что делать, чтобы сохранить режим сна
1. Установить распорядок дня в период праздников. Средняя продолжительность сна должна быть 6-8 часов, и засыпать лучше до 11 часов вечера, тогда сон будет более крепкий и полезный.
2. Ограничить употребление стимуляторов. Данные вещества могут оказать пагубное влияние на качество сна.
3. Следить за рационом. И голод, и полный желудок могут нарушить сон. Легкий перекус перед сном поможет засыпанию.
4. Оставаться активными. Физическая активность может способствовать лучшему сну. Но не стоит нагружать организм непосредственно перед сном.
5. Ограничить воздействие экранов перед сном. Постарайтесь не пользоваться смартфонами, планшетами или ноутбуками за час до сна.
6. Создать комфортную обстановку для сна. Позаботьтесь заранее о комфортных условиях для сна, проветрите помещение. Жара или холод могут нарушить сон.
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
Что делать, чтобы сохранить режим сна
1. Установить распорядок дня в период праздников. Средняя продолжительность сна должна быть 6-8 часов, и засыпать лучше до 11 часов вечера, тогда сон будет более крепкий и полезный.
2. Ограничить употребление стимуляторов. Данные вещества могут оказать пагубное влияние на качество сна.
3. Следить за рационом. И голод, и полный желудок могут нарушить сон. Легкий перекус перед сном поможет засыпанию.
4. Оставаться активными. Физическая активность может способствовать лучшему сну. Но не стоит нагружать организм непосредственно перед сном.
5. Ограничить воздействие экранов перед сном. Постарайтесь не пользоваться смартфонами, планшетами или ноутбуками за час до сна.
6. Создать комфортную обстановку для сна. Позаботьтесь заранее о комфортных условиях для сна, проветрите помещение. Жара или холод могут нарушить сон.
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
#санпросвет
Новогодние праздники – отличный повод выбраться на природу. Классические зимние забавы – лыжи, коньки, сноуборд, санки, тюбинг.
Однако часто покупать лыжи или коньки ради нескольких выходов в лес или на лед не выгодно, а иногда просто невозможно найти место для хранения дома такого громоздкого спортивного инвентаря как лыжи. Тогда на выручку приходят пункты проката, которые почти всегда расположены при катках и просто в парке или зоне отдыха. Что нужно знать о прокате спортивного инвентаря? ⬆
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть
Однако часто покупать лыжи или коньки ради нескольких выходов в лес или на лед не выгодно, а иногда просто невозможно найти место для хранения дома такого громоздкого спортивного инвентаря как лыжи. Тогда на выручку приходят пункты проката, которые почти всегда расположены при катках и просто в парке или зоне отдыха. Что нужно знать о прокате спортивного инвентаря? ⬆
#Роспотребнадзор
#Московскаяобласть