ROUTINEEXERCISE Telegram 7801
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با نیم ساعت پیاده روی تو روز، سلامتیتو تضمین کن

چرا پیاده روی کنم؟

چقد پیاده روی کنم؟

سود پیاده روی چیه؟

ایجاد هماهنگی در کل بدن

کمک به پیشگیری و کنترل دیابت

کمک به کاهش فشار خون و کلسترول

حضور در فعالیت‌های اجتماعی

افزایش خلاقیت

افزایش سطح خوشحالی و ازبین‌بردن افسردگی

#تمرین
#رژیم_غذایی
#پیاده_روی
#سلامتی

@aligoudarzi1010

@routineexercise

جدیدترین مطالعات ورزشی و تغذیه رو اینجا براتون میزاریم💙ممنونم که ما رو به دوستاتون معرفی میکنین💪🏿🙌
👍11👏32🙏2❤‍🔥1



tgoop.com/routineexercise/7801
Create:
Last Update:

با نیم ساعت پیاده روی تو روز، سلامتیتو تضمین کن

چرا پیاده روی کنم؟

چقد پیاده روی کنم؟

سود پیاده روی چیه؟

ایجاد هماهنگی در کل بدن

کمک به پیشگیری و کنترل دیابت

کمک به کاهش فشار خون و کلسترول

حضور در فعالیت‌های اجتماعی

افزایش خلاقیت

افزایش سطح خوشحالی و ازبین‌بردن افسردگی

#تمرین
#رژیم_غذایی
#پیاده_روی
#سلامتی

@aligoudarzi1010

@routineexercise

جدیدترین مطالعات ورزشی و تغذیه رو اینجا براتون میزاریم💙ممنونم که ما رو به دوستاتون معرفی میکنین💪🏿🙌

BY Routine exercises


Share with your friend now:
tgoop.com/routineexercise/7801

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

More>> Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau. In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members. Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data. Telegram Channels requirements & features
from us


Telegram Routine exercises
FROM American