tgoop.com/routineexercise/7811
Create:
Last Update:
Last Update:
بعد از کمبود منیزیم و ویتامین
دی و آهن چهارمین بحران
سلامت مردم ما کمبود فیبره!
فیبر کافی هر روز مصرف نمیکنن
حالا فقط با یک اصلاح سبک زندگی و جایگزین
کردن پاپ کورن بعنوان تنقلات پذیرایی حجم
عظیمی از فیبر و آهن و منیزیم وارد بدن میشه.
بجای تنقلات مضر با شیرین کننده های مصنوعی
روی میز هاتون پاپکورن و تخمه کدو بیارید.
پاپکورن تامین کننده ویتامین های B1,B6,B3
و فیبر و پروتئین و منیزیم و آهن و پتاسیم......
@routineexercise
@aligoudarzi10
جدیدترین مطالعات ورزشی و تغذیه رو اینجا براتون میزاریم💙
ممنونم که ما رو به دوستاتون معرفی میکنین❤
BY Routine exercises
Share with your friend now:
tgoop.com/routineexercise/7811