🎄Рецепт запеканки с красной рыбой и брокколи 🎄

Ингредиенты:

✨брокколи отварная 5 соцветий
✨Красная рыба (у меня кета 3 стейка),
✨яйцо 3 шт,
✨сметана 1 ст.л.,
✨моцарелла гольбани мини примерно 6 шариков
✨Соль по вкусу и желанию с года

Приготовление:

1️⃣Брокколи отварить, нарезать,
2️⃣Филе рыбы нарезать на небольшие кусочки,
3️⃣3 яйца взбиваем вилкой, добавляем сметану, перемешиваем,
4️⃣На дно формы кладем брокколи, затем рыбу, солим по вкусу.
5️⃣К брокколи и рыбе добавляем заливку из яйц и сметаны,
6️⃣Сверху кладем моцареллу.
7️⃣Ставить в духовку на 30 минут, 180 градусах.
Готово!😜

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
#рецепты
#ужин

Сегодня суббота, а значит день, когда я показываю библиотеку Юры

#книги_детям

🌟Наша ферма хороша.
🌟Наши нужные машины. 20 стишков и песенка с огоньками! (4 книжки в одной)

Стоит малышу нажать на цветную кнопочку — и животные сами расскажут о себе в стихах. 
Книги разделены на 4 раздела
В серии наша ферма хороша представлены животные, живущие во дворе, в поле, в огороде, на лугу и пруду.
В серии наши нужные машины также 4 раздела. Представлены машины, которые работают на стройке, по городу, машинки, которые помогают при чрезвычайных ситуациях, а также все виды транспорта для путешествий. 📘

К сожалению, ссылок оставить не могу, тк книг уже нет в продаже. Они достались нам от бабушки. Но их можно найти на Авито, или Юле. 📖

Оставляю небольшую подборку похожих книг:
📔Музыкальная книжка для малышей Энциклопедия голоса животных Умка

📔Музыкальная книжка игрушка Стихи о животных развивающая Умка

📔Музыкальная книжка игрушка 100 голосов диких животных Умка


Давайте собирать библиотеку вместе! ❤️

Читайте книги детям, потому что:
Книга – это лекарство для души, и кладовая наук, и источник мудрости. А. Глухов

Буду благодарна вашим реакциям ❤️

❤️Рецент рыбного маффина с кускусом

Ингредиенты:

❄️Белая рыба (у меня минтай),
❄️Кабачок 50гр.,
❄️Кускус 1 ст.л.,
❄️Яйцо 1 шт.
❄️Соль по вкусу и желанию с года.

Приготовление:

1️⃣Рыбу нарезаем мелкими кусочками. (Для деток помладше рыбу можно проблендерить),
2️⃣Кабачок натираем на мелкой терке и отжимаем сок.
3️⃣ Смешиваем все ингредиенты.
4️⃣Разливаем по силиконовым формам и готовим на пару в пароварке 20 мин.
Готово!

✨Получилось 4 маффина.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#рецепты
#ужин