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🧩💡Nervenschmerzen: Psychosomatische Bedeutung
Körperebene: Nerven (Mitteilung, Übertragung)
Symptomebene: Hilfeschrei: Unterdrückung im Gefühls- und Kommunikationsbereich; ständig "unter Spannung" stehen; kommende und gehende (seelische) Schmerzen wirken sich körperlich aus; Aggressionen werden unterdrückt, anstatt sie sinnvoll auszuleben; eine Situation geht zu lange "auf die Nerven"; überlastet sein und gleichzeitig keine Hilfe annehmen wollen; andauernde Konfrontation mit einem Thema, ohne locker zu lassen; zu sehr im Mittelpunkt stehen und dann bei Überlastung "entnervt" auf Tauchstation gehen.
Einlösung: Sich den Zustand der Überforderung eingestehen; äußere Einflüsse vorübergehend reduzieren; loslassen lernen, wenn die Informationsspeicher voll sind; die Vogelperspektive einnehmen; bewusst für Entlastung sorgen; von Herz zu Herz kommunizieren, um den Kopf als Schaltzentrale der Nerven zu entlasten.
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