Это фото лучше всего передает то, как я устала от последнего месяца.
🐞 Причем внешне это никак не проявлялось: я прекрасно спала свои стандартные 7 с небольшим часов. Да, чувствовала усталость, но даже думать о ней запрещала. Говорила себе: забей, все устают!
🦊 Последняя неделя перед защитой выдалась самой нервной: мне не прислали достаточное количество отзывов, и весь процесс мог бы отмениться. Даже тогда я нервничала, да, но не так прям сильно (как мне казалось).
🐻 А за день до защиты я, назвав себя
самым нетревожным соискателем, пошла на концерт.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️И вот я защитилась.
⏺️На следующий день я приболела. До этого болела вся наша лаборатория, как в Морском бое - остался только мой корабль. Но я серьезно говорила:
мне болеть до защиты нельзя. Бинго. Заболела на следующий день после.
⏺️После этого я потеряла сон. Он стал прерывистый, я просыпалась ночами и не могла уснуть потом.
⏺️Потом я стала дико уставать. Обычно я отвожу Валю в сад, возвращаюсь домой, делаю практику йоги и после этого завтрак, сборы в институт и дорога. На прошлой же неделе у меня даже не было сил расстелить коврик.
⏺️и вишенка на торте - конкретно полетел цикл.
Поэтому я еще раз повторю, особенно это касается нашего юного поколения: защита - это для молодежи. Даже не в смысле возраста, что, конечно, тоже важно. А для «
необремененных». Когда у тебя нет детей/кружков/садов. Когда ты можешь действительно замедлиться и отследить свои эмоции. Где-то дать себе отлежаться, где-то, наоборот, сорваться вечером и пойти погулять.
Или для тех, у кого есть помощь или поддержка со стороны близких. И кто умеет её принимать.
😩 Сегодня я не просто выспалась, так много я сплю только после очень стрессовых событий. Это нетипично для меня: спать после 6! И, кажется, что Валя уснет, и я лягу вместе с ней. Надо остановиться в этой гонке и просто побыть одной, в тишине и без планов.
#личное
