tgoop.com/sdoroviy_obras_zhisni/189
Last Update:
Что делать при постоянном чувстве голода?(Продолжение)
На стопе есть еще одна точка, которая называется ЛИ НЭЙ.
✔️Большой палец расположен на точке Нэй Тин, а
указательный и средний пальцы расположены на
точке Ли Нэй, на прямо противоположной стороне от Нэй Тин, на подошве стопы.
✔️Вы должны одновременно сдавливать две эти
точки. Каждый раз, при сдавливании, задерживайтесь на 5-10 секунд, после этого спокойно растирайте точки.
Вам может показаться странным то, как точка на стопе может
сдерживать аппетит, ведь аппетит скорее связан с ротовой полостью. Кто бы мог подумать, что стопы контролируют проблемы
ротовой полости…
Но понять это легко, если посмотреть на значение названия точки. Итак, Нэй Тин: «Нэй» – потребление, поглощение, «Тин» – внутренний двор.
Поглощение – это процесс поглощения пищи, когда мы
открываем рот, он напоминает дворик, и именно через него
мы поглощаем пищу, поэтому и говорят, что точка Нэй Тин
лечит заболевания ротовой полости.
Например,
• если у вас во рту есть специфический запах
• или там часто появляются язвы,
• либо слишком повышен аппетит,
– то во всех этих случаях мы можем использовать точку
Нэй Тин.
Ли Нэй – это особенная точка, её функции очень похожи на
функции точки Нэй Тин, к тому же, месторасположение этих двух
точек прямо противоположное.
Поэтому, когда мы хотим уменьшить свой аппетит,
нужно использовать не только лишь точку Нэй Тин, но
также и точку Ли Нэй. Просто одновременно сдавливайте точки,
воздействия.
Эту методику следует применять 3-5 раз в день на протяжении
двух недель, так вы будете контролировать свой аппетит, процесс поглощения пищи, а также количество потребляемой вами пищи.
BY ЗОЖ
Share with your friend now:
tgoop.com/sdoroviy_obras_zhisni/189