💪От норм ГТО – к здоровой стране!

6 сентября на многофункциональной спортивной площадке гимназии № 5 прошел праздник спорта и здоровья — день приёма нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В мероприятии, организованном в рамках реализации государственной программы «Спорт России» приняли участие 23 северобайкальца разного возраста. Все они доказали, что ведут здоровый образ жизни и стремятся к новым спортивным вершинам.

⛹Участники успешно сдали следующие испытания:
Бег на короткую и длинную дистанции
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу
Наклон вперёд из положения стоя
Челночный бег
Прыжок в длину с места
Поднимание туловища из положения лёжа на спине

Комплекс ГТО — это прекрасная возможность поддерживать свой организм в тонусе. В этом году я сдаю нормативы для получения уже четвёртого знака отличия. Рекомендую всем жителям города пройти эти испытания, так как они не только повышают самооценку, но и способствуют поддержанию здорового образа жизни, что важно в любом возрасте, — комментирует Наталья Головина, участница мероприятия.

👏Поздравляем всех участников и желаем дальнейших спортивных побед!

Государственную программу «Спорт России» запустили с 2025 года, чтобы сделать спорт популярнее и улучшить качество жизни людей. Одна из основных целей — к 2030 году регулярно заниматься спортом должны до 70% россиян (сейчас это делают 60,3% жителей страны).