SIHATK Telegram 12129
5 - #الخضار و#الفاكهة: غنية بالعناصر الغذائية وقليلة السعرات الحرارية. تحتوي الخضروات مثل الخيار والخس والكوسا والكرفس والفلفل والقرنبيط والملفوف على محتوى مائي بنسبة 92 بالمئة أو أكثر. وهذا ينطوي على الفاكهة أيضا، بما في ذلك البطيخ والجريب فروت والفراولة والخوخ والبرتقال. ولذلك من الضروري دمج الفاكهة والخضروات ضمن الوجبات النباتية.
@sihatk
 



tgoop.com/sihatk/12129
Create:
Last Update:

5 - #الخضار و#الفاكهة: غنية بالعناصر الغذائية وقليلة السعرات الحرارية. تحتوي الخضروات مثل الخيار والخس والكوسا والكرفس والفلفل والقرنبيط والملفوف على محتوى مائي بنسبة 92 بالمئة أو أكثر. وهذا ينطوي على الفاكهة أيضا، بما في ذلك البطيخ والجريب فروت والفراولة والخوخ والبرتقال. ولذلك من الضروري دمج الفاكهة والخضروات ضمن الوجبات النباتية.
@sihatk
 

BY صحتكـ بالدنيا💚




Share with your friend now:
tgoop.com/sihatk/12129

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

5Telegram Channel avatar size/dimensions Channel login must contain 5-32 characters Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp. Content is editable within two days of publishing Write your hashtags in the language of your target audience.
from us


Telegram صحتكـ بالدنيا💚
FROM American