Ліниві варенички

🔹Сир кисломолочний 350 гр
🔹Яйце 1 шт
🔹Цукор 2 ст.л
🔹Ванільний цукор 15 гр
🔹Цедра апельсину
🔹Сметана, заморожені чорниці за бажанням


Приготування на відео

#сніданок
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

👀Для тебе чудові канали. Переглянь та підпишись

🟦 Різнобарвне життя Подивись по іншому на те, що тебе оточує

👀Візуал і сенс Майбутнє твоїх загадкових мрій, тут

🌻Сьогодні твій день Для душі мотивація, стосунки, та музика для роздумів

🕊 Українська музика найкращі сучасні хіти солов'їною, щоденне оновлення твого плейлиста

🟧 English Max Англійська для карʼєрного зростання. Рівень MBA у смартфоні

🎧БАЗА-українська музика

🍒ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ місце, де ти можеш бути собою

🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше  з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози

☘️КРАСА. ЗДОРОВ'Я ТА УСПІХ Твій простір натхнення. Все про красу,догляд, та самореалізацію

😎 Your DJ 🅄🄰 12 діб - 12 різних музичних стилів

😎 АНГЛІЙСЬКА ЯК СТИЛЬ ЖИТТЯ з нами легко заговорити

🐶ВСЕ ПРО СОБАК І НАВІТЬ БІЛЬШЕ ваш професійний порадник та унікальний гід у світі собак

🥗Вправна господиня тільки українські страви, для найдорожчих, на кожень день та на святкову вечерю

🌍 Світ, в якому ми живемо! цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт

🏡 Дизайн інтер’єру. Кращі ідеї цікаві рішення та ідеї для вашої оселі. Від бюджетних до розкішних!

👩‍🌾 МІЙ САДОК І ДАЧА - найкращі ефективні та корисні поради. Все про Сад, Дачу, Рослини

🦋 Краса | Здоров’я | Стосунки затишний жіночий простір про красу, моду, здоров’я та психологію стосунків

🧵 HandMade | Рукоділля тисячі цікавих порад для любителів в'язання і рукоділля

🤔 Веселі тести інтелектуальні тести для найрозумніших

🐘Animal Planet все про тварин відтепер також і українською

⚔️ІСТОРІЇ УКРАЇНСЬКИХ КОЗАКІВ як запорожці турецькому султану листа писали

🇺🇸 Your English - прокачай свою англійську з кращими викладачами

🎥 Filmlandia Найкращі фільми тільки Українською, всі гарячі новинки вже на каналі

👛 Люксова парфумерія - парфуми на різний смак та гаманець

🌺 Квітучий сад /Ландшафтний дизайн перетворіть свою ділянку на райський садочок разом з нами

🌎Географія та мандри світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю

🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя правильне харчування, медичні лайфхаки, корисні поради для здоров'я

🆎 Абетка Небожителів відомі вислови для душі, невідомі цитати відомих авторів на кожен день

😋 1001смаколик
рецепти на кожний день, та на свята. Обирайте те, що вам смакує

🔝Твій сторісмейкер ідеї, готові сторіс, шаблони, відео уроки, стікери, мелодії

🍎 Красиве тіло за 10 хвилин в день короткі та ефективні вправи. Рецепти швидких та корисних сніданків.

🌇 Фони для stories /aesthetics/ естетичні фони, для твоїх сторіс

🧶 Tvorcha_Я/Рукоділля для всіх креативні ідеї та відео-інструкції як втілити в життя творчі задуми

🧸ДИТСАДОК У СМАРТФОНІ канал для дошкільнят та їхніх батьків

🌴 Vojage⚡️vojage покаже вам найкрасивіші та чарівні куточки нашої планети, без натовпу туристів

🧀 Сирні страви і не тільки смачні рецепти, дієтичні правильні страви. Заходьте, у нас смачно

🍓МОЄ ТІЛО - поради від дієтолога по створенню красивого тіла

🎨ДИТЯЧА МАЙСТЕРНЯ - канал з креативними ідеями для батьків та дітей

🚗 АВТО УКРАЇНА - Автомобільні новини України, гумор, тести ПДР

👨‍⚕️Психотерапевт консультує канал присвячений лікуванню душевних ран без ліків

💅1001 ідея для манікюру -
Ви будете в захваті, ми зібрали найкращі дизайни і ідеї манікюру.

🇺🇦 Music 🅄🄰 Новинки Музичної України

🔴МедЗолото Прикраси з медичного золота на різний смак

🩷Краса у кожній дрібниці Надихаючі цитати і гарні фото, які гріють серце

💌 обіймаyou | цитати тепло у кожному рядку

🌻Сонце в долонях естетика життя в фото і цитатах

💕 Love is психологія кохання і стосунків. Глибокі, надихаючі думки про любов

🪭Естетика для душі натхнення на кожен день, живи з відкритим серцем

Минтай з овочами

🔹Минтай або інша риба 7 шт
🔹Цибуля 1 шт
🔹Помідори 2 шт
🔹Солодкий перець 1 шт
🔹Вершкове масло 40 гр
🔹Часник 3-4 зубчики
🔹Сметана 2 ст.л.
🔹Томат паста 1 ст.л.
🔹Рослинна олія 1 ст.л.
🔹Приправа для риби, розмарин за смаком
🔹Сіль, перець за смаком

Приготування на відео

#риба #вечеря
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

👍Підібрали для вас цікаві українські канали.
Переглянь - підпишись!

🌻Сонце в долонях - Мрій, спостерігай, насоджуйся красою. Неймовірні фото, ігри і цитати.

☕️ Естетика для душі - живи з відкритим серцем! Натхнення із смаком кави.

🌷Візуал і сенс - любов до себе, мотивація, психологія і відео для насолоди.

🌸Сьогодні твій день - мотивація, романтика і затишна атмосфера. Гармонія внутрішнього світу

😜Жінка з гумором - канал жіночих жартів, смішних історій та анекдотів про жінок

🎨ДИТЯЧА МАЙСТЕРНЯ - канал з креативними ідеями для батьків та дітей!

💕Love is : Затишний куточок для вашого натхнення та мотивації

🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - вся правда про здоровʼя, медичні лайфхаки, правильне харчування, корисні вправи та поради.

💎 КОРИСНІ ПОРАДИ —ТЕ Щo ТРЕБА -
круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!

🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше  з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози, фейли та факапи

🧀 Сирні страви і не тільки - смачні рецепти на будь який смак і гаманець. Заходьте, у нас смачно!

🇺🇦 Music 🅄🄰 - Музичні Новинки України!

🦾 Сучасний Галілео – про сучасні технології та винаходи

🧸ДИТСАДОК У СМАРТФОНІ - канал для дошкільнят та їхніх батьків

🌺 Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок разом з нами! Ідеї, поради, лайфхаки.

👩‍🍳СМАКОЛИКИ - смачні страви, десерти, випічки, салати, закуски, гарніри - покрокові відео рецепти

🎥 Filmlandia
Тільки Українською тільки якісне всі гарячі новинки вже на каналі

💊 Нотатки Лікаря – твій гід у світі медицини

💅VIISNAILS | ДИЗАЙН НІГТІВ - канал з купою крутих ідей для манікюру!

🎬SerialLandia Найкращі серіали сучасності тільки Українською

😎 Your DJ 🅄🄰 - 12 діб різних музичних стилів...

🧞‍♂️Myltlandia мультфільми для всієї сім'ї тільки Українською

💅1001 ідея для манікюру -
Ви будете в захваті від цього каналу,ми зібрали найкращі дизайни і ідеї манікюру.

🧶 Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх - креативні ідеї та відео-інструкції як втілити в життя творчі задуми!

😋  1001смаколик -
рецепти, як на кожний день, так  і на свята. Обирайте те, що вам смакує.

🕊ᴍᴇʟᴏᴍᴀɴ ᴏɴ / ᴏғғ Українська музика
Меломани слухають музику тут.

⭐️Your future is now
духовний саморозвиток, медитації, тета-хілінг, практики, місце затишку і любові.

🚗 АВТО УКРАЇНА -
Автомобільні новини України, гумор, тести ПДР, автолайфхаки

📗Business English Max
Професійна англійська для карʼєрного зростання

🟥 Різнобарвне життя -
Подивись по іншому на те, що тебе оточує

🌳Країна Зелені – твій вірний провідник у світі квітів та рослин

🩷Краса у кожній дрібниці - Гарні фото, які гріють серце і душу

Млинці з шинкою та сиром

🔹Яйце куряче 1-2шт
🔹Молоко 300-400мл
🔹Борошно 150гр
🔹Дрібка солі, цукру
🔹Розпушувач 1ч.л
🔹Олія 1ст.л
🔹Шинка
🔹Сир
🔹Кріп
🔹Часник
🔹Вершкове масло

Приготування на відео

#сніданок
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

Ідея для вечері

🔹Паста 200 гр
🔹Олія 1 ст.л
🔹Цибуля 1 шт
🔹Фарш 500 гр
🔹Сіль, перець та улюблені спеції
🔹Протерті томати або томатне пюре 250 гр
🔹Вершкове масло 30 гр
🔹Борошно 15 гр
🔹Молоко 250 мл
🔹Сіль, перець,
🔹Цукор 1/2 ч.л
🔹Мускатний горіх 1/3 ч.л
🔹Сир 100 гр

Приготування на відео

#вечеря #макарони
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Вершково-томатна паста з печерицями

🔹Цибуля 1/2 частина
🔹Печериці 200 гр
🔹Куряче філе 200 гр
🔹Сіль
🔹Перець
🔹Італійські трави 1 ч.л.
🔹Паста 150 гр
🔹Томатне пюре 90 гр
🔹Вершки 20% 100 мл.

Приготування:

Дрібно нарізаємо половину однієї цибулини.
Обсмажуємо на сковороді з олією до золотого кольору. Нарізаємо гриби та кладемо їх до цибулі. Смажимо доки не випарується вода з них, солимо, прибираємо з вогню.
Окремо обсмажуємо куряче філе до золотого кольору, солимо та перчимо.
Повертаємо до нього гриби з цибулею, додаємо томатне пюре, вершки та спеції, перемішуємо і тушкуємо 5 хвилин.
Заздалегідь варимо пасту на 1 хвилину менше, ніж зазначено на упаковці, закидаємо на сковороду, перемішуємо через 1-2 хвилини, вимикаємо вогонь.

#паста
Смачного!Дякую!Підписуйтесь!

Плов з куркою

🔹Куряче філе 400 гр
🔹Цибуля 1 шт
🔹Морква 1 велика
🔹Рис 500 гр
🔹Сіль за смаком
🔹Спеції до плову
🔹Часник 4 зубчики
🔹Вода

Приготування:

Завчасно промиваємо рис і заливаємо холодною водою на 30 хв.
В каструлю наливаємо рослинну олію і обсмажуємо куряче філе нарізане кубиками. Додаємо нарізану напівкільцями цибулю, солимо і перемішуємо. Моркву нарізаємо соломкою і кладемо на цибулю, не перемішуємо. З рису зливаємо воду, додаємо спеції, солимо, перемішуємо і висипаємо на моркву, не мішаємо! Заливаємо окріпом, щоб на 1 см покривала вода рис. Накриваємо кришкою і на маленькому вогні тушимо 10 хв. Потім вставляємо у рис цілі зубчики часнику і ще 5 хв тушимо. Вимикаємо вогонь і на 15 хв залишаємо під кришкою.

#плов
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Сирники з шинкою та сиром

🔹Сир 5% 180 гр
🔹Яйце
🔹Розпушувач 1/2 ч.л
🔹Борошно 40 гр
🔹Шинка з індички 75 гр
🔹Твердий сир 30 гр
🔹Олія 3 гр

Приготування:

З'єднуємо сир, яйце, розпушувач і перемішуємо. Далі додаємо борошно і перемішуємо. Потім нарізану на кубики шинку, тертий сир і перемішуємо.
Сковороду змащуємо олією, формуємо сирники мокрими руками і викладаємо на сковорідку, смажимо з двох боків до золотистої скоринки.

#сніданок
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Фаршировані печериці

🔹Печериці 400 гр
🔹Зелень
🔹Вершковий сир 140 гр
🔹Часник 2 зубчики
🔹Пармезан 40 гр

Приготування на відео

#печериці #закуска
Смачного!Дякую! Підписуйтесь!

Баклажани по-корейськи

🔹Баклажан 1 шт (середній)
🔹Морква 1 шт (велика)
🔹Перець солодкий 1 шт (великий)
🔹Цибуля 1 шт (середня)
🔹Петрушка пучок
🔹Часник 3-5 зубків

Заправка:

🔹Соєвий соус 2 ст. л
🔹Оцет 2 ст. л
🔹Перець чорний мелений 1/2 ч.л
🔹Сіль 1/2 ч.л
🔹Мед 1 ст.л

Приготування на відео

#салат
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Оладки із зеленою цибулею

🔹Цибуля зелена 200 гр
🔹Яйця 4-5 шт
🔹Борошно 5-6 ст. л.
🔹Сіль 1-1,5 ч. л.
🔹Цукор 1 ч. л.
🔹Прованські трави 1 ч. л.
🔹Сир твердий 100 гр
🔹Олія 50 гр

Приготування:

Цибулю наріжте дрібно.
Вбийте яйця. Перемішайте. 3. Всипте сіль, цукор та прованські трави. Перемішайте.
Додайте просіяне борошно. Перемішайте.
Тертий сир додайте в тісто. Перемішайте. Накрийте кришкою і залиште на 15 хвилин.
Смажити оладки на помірному вогні з обох боків.

#сніданок
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

Гарячі бутерброди з кабачком

🔹Хліб 4 шт
🔹Кабачки 150 гр
🔹Морква 30 гр
🔹Сир моцарела 40 гр
🔹Сметана (або йогурт) 10 гр
🔹Часник 1 зубчики
🔹Зелень трохи
🔹Сіль за смаком

Приготування:

Кабачок, моркву, сир натерти на дрібній тертці. Додати часник, сіль, зелень і сметану. Викласти все на хліб і запікати в духовці за 180 °С близько 20 хв.
#ланч
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Перчики з курячим фаршем

🔹Болгарський перець 4 шт
🔹Морква 1 шт
🔹Цибуля 1 шт
🔹Курка фарш 500 гр
🔹Сіль, спеції за смаком
🔹Часник 3 зубчики
🔹Помідори у власному соку 1 банка

Приготування на відео

#вечеря
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
🟢🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🟢
🟢🔴 НЕ 🔴🟢
🟢🔴 ПРОПУСТИ 🔴🟢
🟢🔴 НАТИСКАЙ ТУТ 🔴🟢
🟢🔴 🔴🟢
🟢🔴 ПІДПИШИСЬ 🔴🟢
🟢🔴 🔴🟢
🟢🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🟢
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢

Сирні вафлі на грилі

🔹Сир кисломолочний 5% 200 гр
🔹Борошно 90 гр
🔹Яйця 2 шт
🔹Цукор 3 ст.л.
🔹Молоко 50 мл
🔹Вершкове масло 50 гр
🔹Розпушувач 1 ч.л.
🔹Ванілін на кінчику ножа
🔹Сіль дрібка

Приготування:

У миску вбийте яйця, всипте цукор і збийте.
Додайте розтоплене вершкове масло, влийте молоко та перемішайте.
Додайте сир і збийте міксером.
Всипте борошно, сіль, ванілін та розпушувач, перемішайте тісто.
Розігрійте електрогриль, потужність повинна бути вищою за середню. Змастіть панелі олією, викладіть порції сирної маси.
Опустіть верхню панель і випікайте вафлі близько 4 хвилин до рум'яності.

#сніданок
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Лавашні конверти з куркою та овочами

🔹Куряча грудка 1 шт
🔹Помідор 1 шт
🔹Цибуля 1 шт
🔹Зелень
🔹Сіль, перець, паприка
🔹Сир
🔹Лаваш

Приготування у відео

#ланч
Смачного !Дякую! Підписуйтесь!

Салат з куркою і брокколі

🔹Брокколі 200 гр
🔹Варена куряча грудка, нарізати 1 шт
🔹Чеддер, подрібнити 100 гр
🔹Зелена цибуля, нарізати
🔹Соус Ранч 50 гр
🔹Мелений перець

Приготування:

Дрібно нарізати броколі.
Викласти в миску брокколі, курку, чеддер, зелену цибулю та соус Ранч. Перемішати та поперчити.

#салат
Смачного!Дякую!Підписуйтесь!

Ви будете в захваті 😍від цього каналу.

Ми зібрали найкращі дизайни і ідеї манікюру💅.

Тут ви знайдете собі той самий манікюр 💅 який давно вже шукали.

Будемо раді якщо ви підпишетесь і приведете друзів❣️♥️

Підтримайте українське💙💛