This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кому хорошие курсы по созданию видео?
Ездили тут в Петербург с Анной Цукановой-Котт и она меня так красиво поснимала - оказывается, она не только актриса и режиссера,но и классный фуд-блогер, но и создатель классного онлайн-курса по созданию видео.
И многие ресторанные группы к ней отправляют свой SMM на обучение.
Очередной стартует 15 июля , в программе - 10 подкастов со звёздными спикерами из мира кино,
при этом Аня лично ведет каждого ученика, делится приемами из киноиндустрии, предлагает идеи и помогает найти уникальный стиль в этой сфере.
В общем, кому надо - не тяните, записывайтесь
Ездили тут в Петербург с Анной Цукановой-Котт и она меня так красиво поснимала - оказывается, она не только актриса и режиссера,но и классный фуд-блогер, но и создатель классного онлайн-курса по созданию видео.
И многие ресторанные группы к ней отправляют свой SMM на обучение.
Очередной стартует 15 июля , в программе - 10 подкастов со звёздными спикерами из мира кино,
при этом Аня лично ведет каждого ученика, делится приемами из киноиндустрии, предлагает идеи и помогает найти уникальный стиль в этой сфере.
В общем, кому надо - не тяните, записывайтесь
🥰9❤5
Когда слова «я не могу, у меня лапки» перестали быть милой шуткой?
В TikTok можно найти массу роликов-миллионников с хэштегом # weaponizedincompetence, где женщины рассказывают о поведении своих мужчин, которые не в состоянии убрать продукты в холодильник, принеся их из магазина, остаются с ребенком, но понятия не имеют, что и с ним делать, и так далее, и тому подобное.
Оказывается для того, что мы называем «косить под дурачка», есть вполне научный термин – те самые слова weaponized incompetence переводятся как «вооруженная» или «стратегическая» некомпетентность. Или иными словами, момент, когда человек независимо от пола притворяется беспомощным, чтобы саботировать выполнение задач, которые ему не нравятся. И делегировать их другому.
Естественно, вооруженная некомпетентность вызывает агрессию (и не всегда скрытую) и это не идет на пользу ни работе, ни семье.
Психолог Наталья Иванова рекомендует менять этот сценарий, проговорив проблему – на работе поставив перед фактом, что есть четкое разделение обязанностей, а в семье – апеллируя к чувствам и эмоциям: «Я расстроен(а). Я тоже устал(а)».
Насколько это рабочие схемы (особенно дома) – покажет время. И ваш запас терпения и склонность к компромиссу.
У нас с мужем в этом смысле неравенство. Он должен уметь все ( впрочем, он никогда не стирает, не гладит и не моет собаке попу), а у меня сто процентов всегда «лапки», когда надо поменять колеса или заняться ремонтом сантехники. «Я же дееевочка», - говорю я ему, будучи успешной бизнесвумен 50 лет. «Я не могу делать ремонт»
А как вы решаете вопрос с теми, у кого «лапки»? Особенно если это взрослый.
Плюнете и сделаете все сами или попытаетесь изменить ситуацию?
(По материалу Forbes Life)
В TikTok можно найти массу роликов-миллионников с хэштегом # weaponizedincompetence, где женщины рассказывают о поведении своих мужчин, которые не в состоянии убрать продукты в холодильник, принеся их из магазина, остаются с ребенком, но понятия не имеют, что и с ним делать, и так далее, и тому подобное.
Оказывается для того, что мы называем «косить под дурачка», есть вполне научный термин – те самые слова weaponized incompetence переводятся как «вооруженная» или «стратегическая» некомпетентность. Или иными словами, момент, когда человек независимо от пола притворяется беспомощным, чтобы саботировать выполнение задач, которые ему не нравятся. И делегировать их другому.
Естественно, вооруженная некомпетентность вызывает агрессию (и не всегда скрытую) и это не идет на пользу ни работе, ни семье.
Психолог Наталья Иванова рекомендует менять этот сценарий, проговорив проблему – на работе поставив перед фактом, что есть четкое разделение обязанностей, а в семье – апеллируя к чувствам и эмоциям: «Я расстроен(а). Я тоже устал(а)».
Насколько это рабочие схемы (особенно дома) – покажет время. И ваш запас терпения и склонность к компромиссу.
У нас с мужем в этом смысле неравенство. Он должен уметь все ( впрочем, он никогда не стирает, не гладит и не моет собаке попу), а у меня сто процентов всегда «лапки», когда надо поменять колеса или заняться ремонтом сантехники. «Я же дееевочка», - говорю я ему, будучи успешной бизнесвумен 50 лет. «Я не могу делать ремонт»
А как вы решаете вопрос с теми, у кого «лапки»? Особенно если это взрослый.
Плюнете и сделаете все сами или попытаетесь изменить ситуацию?
(По материалу Forbes Life)
❤8👍3
Ну и еще одна выставка, которую жаль было бы пропустить – на этот раз в Петербурге: «Наш авангард» в Русском музее.
Уникальна она тем, что на втором этаже корпуса Бенуа собрали самую полную в мире коллекцию русского авангарда, которая почти не бывают в постоянной экспозиции, а чаще появляется на зарубежных выставках.
400 картин, 20 залов и путешествие по всем течениям от импрессионизма и сезаннизма до футуризма и абстракционизма (так построил план выставки автор экспозиции, художник и куратор Юрий Аввакумов) – такое показывают в России в первый раз.
До 18 ноября можно увидеть работы «Синий гребень» Василия Кандинского, «Красный еврей» Марка Шагала, «Велосипедист» Натальи Гончаровой, «Венера» Михаила Ларионова, «Матрос» Владимира Татлина, «Красный квадрат» Казимира Малевича, «Кузница» Ольги Розановой и другие.
А аудиогид, который поможет «путешествовать» по залам озвучил оперный певец Ильдар Абдразаков. И это еще один плюс.
Уникальна она тем, что на втором этаже корпуса Бенуа собрали самую полную в мире коллекцию русского авангарда, которая почти не бывают в постоянной экспозиции, а чаще появляется на зарубежных выставках.
400 картин, 20 залов и путешествие по всем течениям от импрессионизма и сезаннизма до футуризма и абстракционизма (так построил план выставки автор экспозиции, художник и куратор Юрий Аввакумов) – такое показывают в России в первый раз.
До 18 ноября можно увидеть работы «Синий гребень» Василия Кандинского, «Красный еврей» Марка Шагала, «Велосипедист» Натальи Гончаровой, «Венера» Михаила Ларионова, «Матрос» Владимира Татлина, «Красный квадрат» Казимира Малевича, «Кузница» Ольги Розановой и другие.
А аудиогид, который поможет «путешествовать» по залам озвучил оперный певец Ильдар Абдразаков. И это еще один плюс.
❤30
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро от Джеки Чана, который в свои 71 бодр, свеж и полон сил: вот даже на съемках перед выходом очередного фильма франшизы «Парень-каратист» нашел время потанцевать.
И да, в «Каратэ-пацан: Легенды» он опять играет мистера Хана и, как всегда, по большей части без дублеров. Ну, так говорят во всяком случае.
И да, в «Каратэ-пацан: Легенды» он опять играет мистера Хана и, как всегда, по большей части без дублеров. Ну, так говорят во всяком случае.
❤45
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нескучная и непростая планка от Лилли Янкович – инструктора по пилатесу из Нидерландов.
На каждое упражнение – 45 секунд, и потом повтор на другой стороне.
А как у вас обстоят дела с планкой? Избегаете или прямо есть свои рекорды?
#Тренировкадня
На каждое упражнение – 45 секунд, и потом повтор на другой стороне.
А как у вас обстоят дела с планкой? Избегаете или прямо есть свои рекорды?
#Тренировкадня
👍20🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вам такой совет?
Интересно, а в обратную сторону работает?) Не позволять мужу мешать вам искать парня 😁
Интересно, а в обратную сторону работает?) Не позволять мужу мешать вам искать парня 😁
🤣25👍9❤1
Кстати, Патрики. Вот если не только по ресторанам или круги вокруг пруда нарезать, то вот в Образовательном центре ММОМА до 16 сентября проходит выставка «Иван Клюн. Цветоформы. Лаборатория художника».
Я тут гуляла по району, в Masterpeace любимый заглянула ( как можно увидеть по пакету) , зашла в Patriki на лисичек , а затем и на выставку по Малой Бронной спустилась - прямо очень довольна собой была.
Про Клюна я ничего не знала, кроме того, что он дружил с Малевичем, по его работам это видно, так что как красивый штрих к прогулке по Патрикам - идеально.
Дата : до 16 сентября
Место: образовательный центр ММОМА, 4 этаж
Я тут гуляла по району, в Masterpeace любимый заглянула ( как можно увидеть по пакету) , зашла в Patriki на лисичек , а затем и на выставку по Малой Бронной спустилась - прямо очень довольна собой была.
Про Клюна я ничего не знала, кроме того, что он дружил с Малевичем, по его работам это видно, так что как красивый штрих к прогулке по Патрикам - идеально.
Дата : до 16 сентября
Место: образовательный центр ММОМА, 4 этаж
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вроде один возраст, но столько разных показателей, которые влияют на нас внутри и внешне.
Конечно, гены играют огромную роль, но наша версия- это выбор, который мы делаем каждый день
Конечно, гены играют огромную роль, но наша версия- это выбор, который мы делаем каждый день
❤22🔥7🤝5👍3😁1
Показаться слабым – не стыдно (?)
Интересный кейс попался на примере истории бренда I AM STUDIO и его основательницы Дарья Самкович. С одной стороны, в бизнесе нет места эмоциям, с другой – ничто нынче не стоит так дорого, как репутация. А она-то и складывается в том числе и из таких, чисто человеческих поступков.
Напомню кратко. В мае этого года Даша сообщила на сайте бренда I Am Studio, что он приостанавливает работу на неопределенный срок. По ее словам, марка «берет паузу» и в нынешних условиях – с изменившимся рынком, новыми реалиями продвижения и высокой операционной нагрузкой – развивать бренд так, как хотелось бы, невозможно. Это стало для бренда «не финалом, а открытой точкой».
И вот что несколько дней назад она написала в своем аккаунте: «Прошёл месяц с моего заявления. Сказать «у меня не получилось» — страшно. Особенно в публичном поле. Год назад я с уверенностью давала интервью Собчак про то, как мы будем возрождать империю. А потом раз, и тишина. Лужа. Провал.
Я вложила в этот перезапуск не только время и деньги. Я вложила туда память. Любовь. Иллюзию, что можно вернуть то, что ушло. Я смотрела на бренд как на живое существо: вот сейчас я его обниму и всё снова станет как раньше. Но время не пластилин. Оно не лепится назад.
Можно было просто исчезнуть. Замолчать. Но мне нужно было это сказать вслух. Я плакала ночами. Мы плакали всей командой, когда расходились. Потерять всё — и после этого выйти, подставить лицо, раскрыть свою боль. Но именно сейчас, среди бесконечного глянца и «успешного успеха», хочется быть голосом, который говорит иначе. А это, как оказалось, и есть настоящая сила. Потому что она даёт опору, даже когда нет аплодисментов.»
В итоге – никакого хейта, поддержка от клиентов и фэшн-сообщества, приглашения на интервью и предложения серьезных инвесторов.
Как думаете, это рабочая стратегия или чистая удача?
Интересный кейс попался на примере истории бренда I AM STUDIO и его основательницы Дарья Самкович. С одной стороны, в бизнесе нет места эмоциям, с другой – ничто нынче не стоит так дорого, как репутация. А она-то и складывается в том числе и из таких, чисто человеческих поступков.
Напомню кратко. В мае этого года Даша сообщила на сайте бренда I Am Studio, что он приостанавливает работу на неопределенный срок. По ее словам, марка «берет паузу» и в нынешних условиях – с изменившимся рынком, новыми реалиями продвижения и высокой операционной нагрузкой – развивать бренд так, как хотелось бы, невозможно. Это стало для бренда «не финалом, а открытой точкой».
И вот что несколько дней назад она написала в своем аккаунте: «Прошёл месяц с моего заявления. Сказать «у меня не получилось» — страшно. Особенно в публичном поле. Год назад я с уверенностью давала интервью Собчак про то, как мы будем возрождать империю. А потом раз, и тишина. Лужа. Провал.
Я вложила в этот перезапуск не только время и деньги. Я вложила туда память. Любовь. Иллюзию, что можно вернуть то, что ушло. Я смотрела на бренд как на живое существо: вот сейчас я его обниму и всё снова станет как раньше. Но время не пластилин. Оно не лепится назад.
Можно было просто исчезнуть. Замолчать. Но мне нужно было это сказать вслух. Я плакала ночами. Мы плакали всей командой, когда расходились. Потерять всё — и после этого выйти, подставить лицо, раскрыть свою боль. Но именно сейчас, среди бесконечного глянца и «успешного успеха», хочется быть голосом, который говорит иначе. А это, как оказалось, и есть настоящая сила. Потому что она даёт опору, даже когда нет аплодисментов.»
В итоге – никакого хейта, поддержка от клиентов и фэшн-сообщества, приглашения на интервью и предложения серьезных инвесторов.
Как думаете, это рабочая стратегия или чистая удача?
❤31
«Они отстой, а мы крутые», – так выразиться о свадьбе в 50 миллионов долларов, о которой не так давно мы слышали (из каждого утюга) отовсюду, могла только Шарлиз Терон.
49-летняя звезда Голливуда довольно саркастично прошлась по торжеству, выступая на ежегодном вечере Block Party своего благотворительного проекта Charlize Theron Africa Outreach Project.
По словам The Hollywood Reporter, она сказала: «Думаю, мы, возможно, единственные, кто не получил приглашения на свадьбу Безоса.» И после благодарности присутствующим за то, что они «нашли время стать частью (проекта), особенно когда мир, кажется, горит», закончила свою речь словами «Да, пошли они на *** (к чёрту. – прим.)».
И вот вопрос - а чего на неё нашло? Ну, поженились почти как новые русские , нас этим не удивишь, ну и чего им в нос благотворительностью тыкает?
49-летняя звезда Голливуда довольно саркастично прошлась по торжеству, выступая на ежегодном вечере Block Party своего благотворительного проекта Charlize Theron Africa Outreach Project.
По словам The Hollywood Reporter, она сказала: «Думаю, мы, возможно, единственные, кто не получил приглашения на свадьбу Безоса.» И после благодарности присутствующим за то, что они «нашли время стать частью (проекта), особенно когда мир, кажется, горит», закончила свою речь словами «Да, пошли они на *** (к чёрту. – прим.)».
И вот вопрос - а чего на неё нашло? Ну, поженились почти как новые русские , нас этим не удивишь, ну и чего им в нос благотворительностью тыкает?
❤9🤡3🗿1