This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Даже интересно, как она собирается пить
❤23😁17👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Короткая, но активная тренировка от Насти Колсановой для прокачки каждой мышцы и роскошной осанки.
Используем гантель от 1 до 3 кг (в зависимости от уровня подготовки).
Настраиваемся на максимум, выполняем 4 круга упражнений с минимальным отдыхом.
#Тренировкадня
Используем гантель от 1 до 3 кг (в зависимости от уровня подготовки).
Настраиваемся на максимум, выполняем 4 круга упражнений с минимальным отдыхом.
#Тренировкадня
👍37❤12🤗1
Села разбирать подарки - посмотрите, какая красота: косметичка бренда ALINA LIKHODIENKO. Как же я ценю у людей хороший вкус!
Что удивительно - она сделана из эко-кожи, внутри- из искусственной замши акадьтара, но на вид и на ощупь это все выглядит дорого и очень элегантно.
И они сделали на ней мои логотипы!! Класс!
Почитала историю бренда .
Алина Лиходиенко, а она звёздный стилист, обнаружила , что найти хорошую косметичку - это целый квест. А я это очень хорошо понимаю, я люблю путешествовать с комфортом - со мной ездит половина моих банок. И найти в Москве для них хорошую косметичку - это целый квест. И Алина решила создать собственные бьюти-боксы – вот такие элегантные, современные и , главное, функциональные. Ну, молодец,чего.
Я даже пожалела немного, что инициалы поставили - такой красивый подарок мужу бы был. Ну, пора учиться все лучшее оставлять себе) а ему я лучше на Новый год такой серый закажу.
Что удивительно - она сделана из эко-кожи, внутри- из искусственной замши акадьтара, но на вид и на ощупь это все выглядит дорого и очень элегантно.
И они сделали на ней мои логотипы!! Класс!
Почитала историю бренда .
Алина Лиходиенко, а она звёздный стилист, обнаружила , что найти хорошую косметичку - это целый квест. А я это очень хорошо понимаю, я люблю путешествовать с комфортом - со мной ездит половина моих банок. И найти в Москве для них хорошую косметичку - это целый квест. И Алина решила создать собственные бьюти-боксы – вот такие элегантные, современные и , главное, функциональные. Ну, молодец,чего.
Я даже пожалела немного, что инициалы поставили - такой красивый подарок мужу бы был. Ну, пора учиться все лучшее оставлять себе) а ему я лучше на Новый год такой серый закажу.
❤22❤🔥12👍10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну, вот кстати - нашла в подарках ещё одну косметичку, но попроще, а , значит, попрактичнее)) - от бренда WAU. Вот буду на каждый день ее использовать - в ванной очень красиво у меня будет смотреться.
🔥18❤8👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А что я купила себе на 51 год?
Новые беговые кроссовки Adidas😂
Новые беговые кроссовки Adidas😂
🔥92👍14😁14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интересный подход у Ларисы Свеженцевой: «Прочитала очередную мысль о том, что если тебе 45, то "это не значит примерно ничего". И неважно, страдаешь ты при этом – ах, мне уже... или задорно заявляешь, что цифра не значит ничего. Внутри все равно лежит понимание, что эти года – то, что нужно отменить. Возраст значит. И значит очень много. Говорить, что цифра в паспорте всего лишь цифра, это предавать себя. Предавать огромную свою жизнь, свой самый разный опыт, нажитый к этой цифре.
Что он действительно не значит, так это отказаться от себя, отнести себя на свалку истории, перестать делать то, что хочется – чёртово мини носить (стыдно), языки учить (память плохая), на свидание с мужчиной младше сходить (снова стыдно) или ходить на стрип-пластику (очень стыдно). И да, соглашаться на меньшее (кому я нужна в свои 40+!). Но это не стоит делать и в 25.».
Согласны? Или мнение Ренаты Литвиновой ближе?
Что он действительно не значит, так это отказаться от себя, отнести себя на свалку истории, перестать делать то, что хочется – чёртово мини носить (стыдно), языки учить (память плохая), на свидание с мужчиной младше сходить (снова стыдно) или ходить на стрип-пластику (очень стыдно). И да, соглашаться на меньшее (кому я нужна в свои 40+!). Но это не стоит делать и в 25.».
Согласны? Или мнение Ренаты Литвиновой ближе?
❤54👍25🙏9🤓2
А я чуть ли расплакалась, так растрогало меня это поздравление
❤19🔥4🥰1
Forwarded from ЗАРЬКОВА
Сегодня отмечает день рождения замечательная Мария Лобанова! Поскольку именинница совсем не скрывает, скажу и я - пятьдесят первый, что особенно поражает, когда видишь эту изящную девушку!
Да, именно девушку, потому что ты, дорогая, победила время, и благодаря железной дисциплине остаешься тонкой, звонкой, яркой, веселой и совершенно юной. Меня твоя форма, признаться, восхищает и мотивирует. Очень нравится и твой характер: ты всегда прямая, но при этом умудряешься дружить со всей светской и не светской Москвой, готова придти на помощь, поддержать и всегда держишь слово.
Я желаю, чтобы ты была очень счастлива! Чтобы в жизни было море любви и шампанского, а еще шелков, каблуков, перьев и блесток, в которые ты облачаешься элегантнее всех!
Здесь в Telegram Маша ведет несколько каналов: один личный, в том числе про то, как поддерживать прекрасную форму, а другой - про гастрономию и рестораны. Оба читаю и вам рекомендую подписаться.
Да, именно девушку, потому что ты, дорогая, победила время, и благодаря железной дисциплине остаешься тонкой, звонкой, яркой, веселой и совершенно юной. Меня твоя форма, признаться, восхищает и мотивирует. Очень нравится и твой характер: ты всегда прямая, но при этом умудряешься дружить со всей светской и не светской Москвой, готова придти на помощь, поддержать и всегда держишь слово.
Я желаю, чтобы ты была очень счастлива! Чтобы в жизни было море любви и шампанского, а еще шелков, каблуков, перьев и блесток, в которые ты облачаешься элегантнее всех!
Здесь в Telegram Маша ведет несколько каналов: один личный, в том числе про то, как поддерживать прекрасную форму, а другой - про гастрономию и рестораны. Оба читаю и вам рекомендую подписаться.
❤73🔥36🥰25🎉5👍1
Если вам слегка за 30 и нет компании и планов на субботу – то как раз 14 декабря в симпатичном пространстве Backroom на «Белорусской» будет классная вечеринка!
Обещают винтажный хаус на виниле и небанальные знакомства в будуарном баре с авторскими коктейлями Саши Кана, бартендера года по версии «Пальмовой ветви» 2024, на минутку. А также ужин, иммерсивную перезагрузку и секретный live (что бы это не значило) и … обнимашки. Заодно расскажут наконец, кто такие милфы и стоит ли на это обижаться.
Отдельный плюс за то, что несвободным, влюбленным и женатым вход запрещен! Уже знаю, кому посоветовать...
Начало в 20:00
Стоимость входа до 22.00:
За бар — 1500 р. + welcome drink
За стол — 2000 р. + welcome drink
Стоимость входа после 22.00:
За бар — 2000 р.
За стол — 2500 р.
Адрес: ул. Грузинский Вал 11с3
Обещают винтажный хаус на виниле и небанальные знакомства в будуарном баре с авторскими коктейлями Саши Кана, бартендера года по версии «Пальмовой ветви» 2024, на минутку. А также ужин, иммерсивную перезагрузку и секретный live (что бы это не значило) и … обнимашки. Заодно расскажут наконец, кто такие милфы и стоит ли на это обижаться.
Отдельный плюс за то, что несвободным, влюбленным и женатым вход запрещен! Уже знаю, кому посоветовать...
Начало в 20:00
Стоимость входа до 22.00:
За бар — 1500 р. + welcome drink
За стол — 2000 р. + welcome drink
Стоимость входа после 22.00:
За бар — 2000 р.
За стол — 2500 р.
Адрес: ул. Грузинский Вал 11с3
🔥13❤3🎉2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Джингл белз субботнего утра
😁37🔥14🎅12🥴5❤3🐳1