Notice: file_put_contents(): Write of 5214 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 13406 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/tgoop/post.php on line 50
СОВЕТ ЗАЩИТНИКОВ@sovetzashitnikov P.3578
SOVETZASHITNIKOV Telegram 3578
🔵 ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ, ЕСЛИ ПРИДЁТСЯ ВНЕЗАПНО ПОКИНУТЬ КВАРТИРУ/ДОМ
#ТревожныйЧемоданчик #репост

На самом деле это не чемодан, а рюкзак объемом от 50-100л ( не камуфляж).
Уже должен быть собран и готов, на случай ЧС.

Во внешних карманах рюкзака:
1. Фонарь налобный;
2. Свисток; 3. Перчатки рабочие/резиновые; 4. Нож+перцовый баллон; 5. Карта местности.

Документы, ключи и деньги
- документы и их заверенные копии в непромокаемой упаковке;
- ключи (лучше заранее сделать дубликаты);
- запас наличных денег. 
Документы и деньги лучше хранить в незаметной нательной сумке

Связь
- самый простой мобильный телефон с рабочей симкой. Важно, чтобы он долго держал заряд;
- мини-радиоприемник УКВ- или FM- диапазона;
- пауэрбанк, запасные батарейки;
- фонарик;
- свисток, компас

Инструменты и прочее
- мультитул, швейцарский нож; 
- набор КЛМН – кружка, ложка, миска, нож;
- иголка с нитками, несколько пуговиц, суперклей, изолента, широкий скотч, проволока, шнур или веревка;
- спички, зажигалки, сухое топливо в таблетках (в непромокаемой упаковке), свечи;
- пакеты для мусора емкостью 120л не меньше 5 штук;
- специальные таблетки для обеззараживания воды/ походные фильтры для очистки воды;
- блокнот, обычный карандаш;
- туристическая складная фляжка для воды.

Аптечка
- антисептические средства (йод, зеленка, перекись и спирт), клей БФ;
- стерильный бинт, вата, лейкопластыри, кровоостанавливающий бинт или жгут;
- активированный уголь, жаропонижающие и обезболивающие средства, препараты от аллергии, диареи и кишечной инфекции, антибиотики, антигистаминное;
- медицинский спирт или водка, перекись водорода, марганцовка;
- обязательно препараты по вашим хроническим заболеваниям. 

Продукты питания (рекомендуется иметь запас еды и воды на 3 суток). 
Сюда подбираем по принципу – занимают мало места, высококалорийные и долго хранятся.
- злаковые батончики, готовые каши с тушенкой в банках, орехи, сухофрукты, суповые наборы. Если позволяет место – консервы, гречка, галеты. 
- чай, кофе, сахар, соль (по минимуму, это больше для психологического комфорта).
Другой момент психологического комфорта - предусмотреть маленькую игрушку для вашего ребенка.

Гигиена
- зубная паста и зубная щетка, мыло, антисептик для рук, туалетная бумага/салфетки, влажные салфетки;
- полотенце небольшого размера. Носовые платки (белого цвета);
- комплект сменного белья и носков, по возможности запасные штаны из непромокаемой ткани, кофта, шапка, рукавицы, шарф. Вся одежда НЕ камуфляжной расцветки! 
- бритвы, средства женской гигиены и то, без чего трудно обойтись.

Если позволяет место – горелка с баллончиком либо портативный разогреватель с таблетками (второй вариант очень компактный), складная пила, топорик, мини-палатка, пенка, коврик

В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ГОДА
- термоодеяло из фольги, мини-грелки для рук и ног (продаются в спортивных магазинах, занимают очень мало места), запасные теплые носки, ТЕРМОБЕЛЬЁ
- небольшой термос 

Это минимальный перечень предметов, который можно и нужно адаптировать под себя.
Напомню, что у каждого члена семьи должен быть собран свой тревожный чемоданчик.

Совет защитников
Телеграм / ВК / ОК

🚩 Поддержать
Сбербанк    2202 2063 8413 4651
Альфабанк 5559 4941 5548 4941
(Алексей Н.Н.)

Электронная почта:
sovetzashitnikov@bk.ru



tgoop.com/sovetzashitnikov/3578
Create:
Last Update:

🔵 ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ, ЕСЛИ ПРИДЁТСЯ ВНЕЗАПНО ПОКИНУТЬ КВАРТИРУ/ДОМ
#ТревожныйЧемоданчик #репост

На самом деле это не чемодан, а рюкзак объемом от 50-100л ( не камуфляж).
Уже должен быть собран и готов, на случай ЧС.

Во внешних карманах рюкзака:
1. Фонарь налобный;
2. Свисток; 3. Перчатки рабочие/резиновые; 4. Нож+перцовый баллон; 5. Карта местности.

Документы, ключи и деньги
- документы и их заверенные копии в непромокаемой упаковке;
- ключи (лучше заранее сделать дубликаты);
- запас наличных денег. 
Документы и деньги лучше хранить в незаметной нательной сумке

Связь
- самый простой мобильный телефон с рабочей симкой. Важно, чтобы он долго держал заряд;
- мини-радиоприемник УКВ- или FM- диапазона;
- пауэрбанк, запасные батарейки;
- фонарик;
- свисток, компас

Инструменты и прочее
- мультитул, швейцарский нож; 
- набор КЛМН – кружка, ложка, миска, нож;
- иголка с нитками, несколько пуговиц, суперклей, изолента, широкий скотч, проволока, шнур или веревка;
- спички, зажигалки, сухое топливо в таблетках (в непромокаемой упаковке), свечи;
- пакеты для мусора емкостью 120л не меньше 5 штук;
- специальные таблетки для обеззараживания воды/ походные фильтры для очистки воды;
- блокнот, обычный карандаш;
- туристическая складная фляжка для воды.

Аптечка
- антисептические средства (йод, зеленка, перекись и спирт), клей БФ;
- стерильный бинт, вата, лейкопластыри, кровоостанавливающий бинт или жгут;
- активированный уголь, жаропонижающие и обезболивающие средства, препараты от аллергии, диареи и кишечной инфекции, антибиотики, антигистаминное;
- медицинский спирт или водка, перекись водорода, марганцовка;
- обязательно препараты по вашим хроническим заболеваниям. 

Продукты питания (рекомендуется иметь запас еды и воды на 3 суток). 
Сюда подбираем по принципу – занимают мало места, высококалорийные и долго хранятся.
- злаковые батончики, готовые каши с тушенкой в банках, орехи, сухофрукты, суповые наборы. Если позволяет место – консервы, гречка, галеты. 
- чай, кофе, сахар, соль (по минимуму, это больше для психологического комфорта).
Другой момент психологического комфорта - предусмотреть маленькую игрушку для вашего ребенка.

Гигиена
- зубная паста и зубная щетка, мыло, антисептик для рук, туалетная бумага/салфетки, влажные салфетки;
- полотенце небольшого размера. Носовые платки (белого цвета);
- комплект сменного белья и носков, по возможности запасные штаны из непромокаемой ткани, кофта, шапка, рукавицы, шарф. Вся одежда НЕ камуфляжной расцветки! 
- бритвы, средства женской гигиены и то, без чего трудно обойтись.

Если позволяет место – горелка с баллончиком либо портативный разогреватель с таблетками (второй вариант очень компактный), складная пила, топорик, мини-палатка, пенка, коврик

В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ГОДА
- термоодеяло из фольги, мини-грелки для рук и ног (продаются в спортивных магазинах, занимают очень мало места), запасные теплые носки, ТЕРМОБЕЛЬЁ
- небольшой термос 

Это минимальный перечень предметов, который можно и нужно адаптировать под себя.
Напомню, что у каждого члена семьи должен быть собран свой тревожный чемоданчик.

Совет защитников
Телеграм / ВК / ОК

🚩 Поддержать
Сбербанк    2202 2063 8413 4651
Альфабанк 5559 4941 5548 4941
(Алексей Н.Н.)

Электронная почта:
sovetzashitnikov@bk.ru

BY СОВЕТ ЗАЩИТНИКОВ


Share with your friend now:
tgoop.com/sovetzashitnikov/3578

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Avoid compound hashtags that consist of several words. If you have a hashtag like #marketingnewsinusa, split it into smaller hashtags: “#marketing, #news, #usa. ZDNET RECOMMENDS A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. Ng, who had pleaded not guilty to all charges, had been detained for more than 20 months. His channel was said to have contained around 120 messages and photos that incited others to vandalise pro-government shops and commit criminal damage targeting police stations. Healing through screaming therapy
from us


Telegram СОВЕТ ЗАЩИТНИКОВ
FROM American