спик инглиш, мам@speakengmom P.315

SPEAKENGMOM Telegram 315

спик инглиш, мам

мой рабочий день

подумала, интересный формат, заглянуть внутрь моего typical day! учитывая то, что я работающая мамочка в декрете💅

☀️просыпаемся мы с Мирославом в 9 утра, далее идут утренние процедуры, завтрак и снова утренние процедуры (прелесть самоприкорма)

☀️к 11 утра приходит няня. В это время я провожу 2 урока и остаётся ещё немного свободного времени — делаю домашние дела или оставляю время на написание постов, съёмку и монтирование reels

☀️с 14 до 19 проводим время с Мирославом, прерываясь на второй сон с 17:30 до 18:20 — это время я обычно уделяю себе) общаюсь с подругами, читаю или смотрю что-то

☀️в 19:00 приходит муж и до ночного сна он занимается Мирославом, а я делаю дела по дому или просто лежу и смотрю в потолок 😂

🌙в ночь Мирослав уходит к 23 часам, я стараюсь тоже не stay up late (засиживаться до поздна) и ложиться спать к 12

работающие мамы, есть какие-то свои лайфхаки по продуктивности?)

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/speakengmom/315

124 viewsNov 21 at 08:30

tgoop.com/speakengmom/315

Create: 2024-11-21
Last Update: 2025-01-12 06:05:56

мой рабочий день

подумала, интересный формат, заглянуть внутрь моего typical day! учитывая то, что я работающая мамочка в декрете💅

☀️просыпаемся мы с Мирославом в 9 утра, далее идут утренние процедуры, завтрак и снова утренние процедуры (прелесть самоприкорма)

☀️к 11 утра приходит няня. В это время я провожу 2 урока и остаётся ещё немного свободного времени — делаю домашние дела или оставляю время на написание постов, съёмку и монтирование reels

☀️с 14 до 19 проводим время с Мирославом, прерываясь на второй сон с 17:30 до 18:20 — это время я обычно уделяю себе) общаюсь с подругами, читаю или смотрю что-то

☀️в 19:00 приходит муж и до ночного сна он занимается Мирославом, а я делаю дела по дому или просто лежу и смотрю в потолок 😂

🌙в ночь Мирослав уходит к 23 часам, я стараюсь тоже не stay up late (засиживаться до поздна) и ложиться спать к 12

работающие мамы, есть какие-то свои лайфхаки по продуктивности?)

BY спик инглиш, мам

Share with your friend now:
tgoop.com/speakengmom/315

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-01-12|

Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. But a Telegram statement also said: "Any requests related to political censorship or limiting human rights such as the rights to free speech or assembly are not and will not be considered." Invite up to 200 users from your contacts to join your channel You can invite up to 200 people from your contacts to join your channel as the next step. Select the users you want to add and click “Invite.” You can skip this step altogether.
from us

Telegram спик инглиш, мам
FROM American