«Нужно быть на связи 24/7, иначе упущу что-то важное» «Всё должно быть идеально и вовремя» «У меня нет времени на отдых» «Бизнес — вообще не моё»
Такие мысли могут быть сигналом, что вы близки к выгоранию или уже находитесь в этом состоянии. Что ещё может указывать на выгорание и как с ним справиться, расскажем 11 декабря в 17:00 мск на бесплатном воркшопе.
Илья Мутовин, психотерапевт и автор канала про ментальное здоровье, расскажет, как узнать, что даёт вам силы, а что их забирает. Также в прямом эфире попробуем практики, которые помогут облегчить сложное состояние и больше его не допускать.
Записывайтесь на лекцию через бота Справочной, чтобы получить ссылку на трансляцию, напоминание о начале эфире и подарки.
«Нужно быть на связи 24/7, иначе упущу что-то важное» «Всё должно быть идеально и вовремя» «У меня нет времени на отдых» «Бизнес — вообще не моё»
Такие мысли могут быть сигналом, что вы близки к выгоранию или уже находитесь в этом состоянии. Что ещё может указывать на выгорание и как с ним справиться, расскажем 11 декабря в 17:00 мск на бесплатном воркшопе.
Илья Мутовин, психотерапевт и автор канала про ментальное здоровье, расскажет, как узнать, что даёт вам силы, а что их забирает. Также в прямом эфире попробуем практики, которые помогут облегчить сложное состояние и больше его не допускать.
Записывайтесь на лекцию через бота Справочной, чтобы получить ссылку на трансляцию, напоминание о начале эфире и подарки.
Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau. A Hong Kong protester with a petrol bomb. File photo: Dylan Hollingsworth/HKFP. As the broader market downturn continues, yelling online has become the crypto trader’s latest coping mechanism after the rise of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May and beginning of June, where holders made incoherent groaning sounds and role-played as urine-loving goblin creatures in late-night Twitter Spaces. Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October. As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail.
from us
