tgoop.com/startsomethingnow/2871
Last Update:
Страх осуду: як він стримує вас від змін?
#поради #саморозвиток
Скільки разів ви відкладали ідею, тому що боялися, що скажуть інші? Скільки можливостей пройшло повз через думку: «А раптом не вийде?»
Страх осуду паралізує сильніше, ніж самі невдачі. Люди швидко забувають чужі помилки, але ми самі тримаємо їх у голові роками.
📌 Як позбутися цього страху?
✔ Перемикайте фокус – замість думати про осуд, думайте про результат, який отримаєте.
✔ Почніть з малого – не намагайтеся одразу змінити все, зробіть перший маленький крок.
✔ Оточіть себе підтримкою – люди, які вірять у Вас, допоможуть ігнорувати тих, хто критикує без підстав.
✔ Запитайте себе: «А що, якщо не спробую?» – іноді втрачена можливість страшніша за будь-яку помилку.
Подумайте: а ви відкладаєте щось через страх осуду?
BY Почни Щось!
Share with your friend now:
tgoop.com/startsomethingnow/2871