STUDENTS_MSK Telegram 170
Доброе утро, студент!☀️
Или ты читаешь это уже днём?😑


Приготовили тебе несколько полезных советов, как же всё-таки вставать к первой паре и быть готовым получать знания:

1️⃣С вечера реши, что ты наденешь и чем будешь завтракать, так твое утро станет более размеренным

2️⃣ Не забывай, что ужин влияет на качество сна, поэтому не ешь жирное и соленое на ночь

3️⃣Не стоит класть будильник на расстоянии вытянутой руки, лучше положи его на стол, чтобы выключить его, уже встав с кровати

4️⃣Приучи себя делать с утра разминку, чтобы бег до подъезжающего автобуса и ходьба по эскалатору вверх не были для организма стрессом

5️⃣Не собирайся впопыхах за 5 минут, а получи удовольствие от приведения себя в порядок или чашки кофе

Ну и конечно не забывай напоминать себе о цели твоей учебы, чтобы смотреть на новый день в долгосрочной перспективе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/students_msk/170
Create:
Last Update:

Доброе утро, студент!☀️
Или ты читаешь это уже днём?😑


Приготовили тебе несколько полезных советов, как же всё-таки вставать к первой паре и быть готовым получать знания:

1️⃣С вечера реши, что ты наденешь и чем будешь завтракать, так твое утро станет более размеренным

2️⃣ Не забывай, что ужин влияет на качество сна, поэтому не ешь жирное и соленое на ночь

3️⃣Не стоит класть будильник на расстоянии вытянутой руки, лучше положи его на стол, чтобы выключить его, уже встав с кровати

4️⃣Приучи себя делать с утра разминку, чтобы бег до подъезжающего автобуса и ходьба по эскалатору вверх не были для организма стрессом

5️⃣Не собирайся впопыхах за 5 минут, а получи удовольствие от приведения себя в порядок или чашки кофе

Ну и конечно не забывай напоминать себе о цели твоей учебы, чтобы смотреть на новый день в долгосрочной перспективе!

BY Студенты Москвы | SтудМуд




Share with your friend now:
tgoop.com/students_msk/170

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

The court said the defendant had also incited people to commit public nuisance, with messages calling on them to take part in rallies and demonstrations including at Hong Kong International Airport, to block roads and to paralyse the public transportation system. Various forms of protest promoted on the messaging platform included general strikes, lunchtime protests and silent sit-ins. Telegram message that reads: "Bear Market Screaming Therapy Group. You are only allowed to send screaming voice notes. Everything else = BAN. Text pics, videos, stickers, gif = BAN. Anything other than screaming = BAN. You think you are smart = BAN. A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP. Read now A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first.
from us


Telegram Студенты Москвы | SтудМуд
FROM American