tgoop.com/surrrl/2149
Last Update:
✴️كيف تنجو من النوبة القلبية اذا كنت لوحدك ؟
بعد يوم صعب في العمل وانت مرهق للغاية ومتضايق ومحبط❗️
فجأة تصاب بألم شديد في صدرك ويمتد إلى ذراعك اليسرى وإلى فكك وانت بعيداً عن منزلك وعن أقرب مركز صحي ولوحدك ❕️
📴واقرب صيدلية تبعد 3 كم، ولا تحمل في جيبك اي دواء نيتروجليسرين طبعاً.
▪️عندما تشعر بتلك الأعراض وعدم انتظام ضربات القلب والدوار لديك فقط ثوانٍ معدودة قبل أن يغمى عليك وتفقد الوعي.
لإنقاذ نفسك يجب أن تقوم بالكح المتكرر بقوة، نفس عميق لابد أن يسبق كل كحة، ويجب أن تكون الكحة طويلة وعميقة.
نفس وكحة، يجب أن تتكرر كل ثانيتين حتى تصل المساعدة أو تشعر بأن ضربات قلبك عادت لطبيعتها.
التفسير:
النفس العميق يدخل كمية كبيرة من الأكسجين إلى الرئتين، والكحة تضغط على القلب وتبقي الدم يدور، كما أن الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب.
بهذه الطريقة تستطيع أن تنقذ نفسك حتى وصول المساعدة وتنقل الى أقرب مركز صحي أو مستشفى .
https://www.tgoop.com/surrrl
BY عمليات جراحيه 😷🔪
Share with your friend now:
tgoop.com/surrrl/2149