Команда Балтика 0

Влияние регулярных тренировок на сердце

Статья, опубликованная в журнале Nature Reviews Cardiology, посвящена влиянию регулярных тренировок на сердце. Полезны ли вообще такие тренировки на выносливость для сердца? Или они могут нанести вред?

https://telegra.ph/Vliyanie-regulyarnyh-trenirovok-na-serdce-08-31

Telegraph

Влияние регулярных тренировок на сердце

Регулярные аэробные тренировки средней интенсивности, несомненно, связаны с улучшением здоровья и увеличением продолжительности жизни, а некоторые исследования показывают даже прямую взаимосвязь между дозой и эффектом – чем больше тренировок, тем большую…

www.tgoop.com/teambaltika/1233

3.1K viewsAug 31, 2021 at 15:50

Влияние регулярных тренировок на сердце

Статья, опубликованная в журнале Nature Reviews Cardiology, посвящена влиянию регулярных тренировок на сердце. Полезны ли вообще такие тренировки на выносливость для сердца? Или они могут нанести вред?

https://telegra.ph/Vliyanie-regulyarnyh-trenirovok-na-serdce-08-31

BY Команда Балтика 0