"طب الرسول"طب الیقین "محمّد منصوری"

👌🌺 راهکارهای درمان دیسک و سیاتیک مهره های کمر


👌👌👌 درمان‌هایی که در این بخش مطرح می‌شود برای تمام این علّت‌ها مفید بوده و می‌تواند اکثر مشکلات دیسک و سیاتیک را درمان کند.

درمان:

1. یکی از عوامل اصلی سست شدن عضلات، خوابیدن بر روی تخت‌های نرم و تشک‌های نرم هست.
بنابراین برای درمان باید محل خوابیدن را تغییر داد و در محلّ نرم، نخوابند.
استفاده از تشک‌های پشمی یا خوابیدن روی یک پتو، مناسب هست.

2. غلت زدن از شبی ده بار تا چهل بار (هنگام خواب به کمر بخوابند، سپس از سمت راست برگردند روی شکم و از سمت چپ نیز برگردند روی شکم، این یک بار غلت زدن هست) ،

3. آویزان شدن از بارفیکس ( باعث جا افتادن می‌ شود )،

4. زالو اندازی از روی کمر تا مچ پا در مواضع درد،

5. فصد رگ سیاتیک ،

6. روغن مالی با روغن حیوانی گرم شده، یا سیاهدانه یا بادام تلخ (بهتر است کمی زنجبیل و نمک داخل روغن ریخته شود) ،

7. زیر زانوها بالشت گذاشته شود هنگام خواب.

8. دنبه و خرما را به صورت مساوی با هم چرخ کرده و کمی گرم کنید.
روی نقطه درد در کمر ضماد کنید و حداقل دو هفته دائم ببندید.

9. سیاهدانه عسل صبح و شب یک قاشق غذا خوری میل شود و پس از آن تا یک ساعت چیزی خورده نشود.

10. ناخن درمانی: ناخن‌های بیست انگشت به صورت ریز گرفته شود (یعنی هر ناخن پنج یا شش تکه شود)، و همه آنها روی نقطه درد چسبانده شود و سه روز بماند. این کار در درمان برخی از سیاتیک‌ها مؤثر است. اگر سیاتیک خیلی شدید بود و ناخن درمانی بی‌تأثیر بود باید درمان‌های دیگر مخصوصاً خون‌درمانی (حجامت و فصد و زالو) انجام شود.

11. رکوع کامل و ۹۰درجه، روزی ۲۰بار هر‌بار‌۲۰ثانیه

#دیسک_سیاتیک

www.tgoop.com/tebolrasooll/8793

872 viewsNov 24 at 12:29

👌🌺 راهکارهای درمان دیسک و سیاتیک مهره های کمر


👌👌👌 درمان‌هایی که در این بخش مطرح می‌شود برای تمام این علّت‌ها مفید بوده و می‌تواند اکثر مشکلات دیسک و سیاتیک را درمان کند.

درمان:

1. یکی از عوامل اصلی سست شدن عضلات، خوابیدن بر روی تخت‌های نرم و تشک‌های نرم هست.
بنابراین برای درمان باید محل خوابیدن را تغییر داد و در محلّ نرم، نخوابند.
استفاده از تشک‌های پشمی یا خوابیدن روی یک پتو، مناسب هست.

2. غلت زدن از شبی ده بار تا چهل بار (هنگام خواب به کمر بخوابند، سپس از سمت راست برگردند روی شکم و از سمت چپ نیز برگردند روی شکم، این یک بار غلت زدن هست) ،

3. آویزان شدن از بارفیکس ( باعث جا افتادن می‌ شود )،

4. زالو اندازی از روی کمر تا مچ پا در مواضع درد،

5. فصد رگ سیاتیک ،

6. روغن مالی با روغن حیوانی گرم شده، یا سیاهدانه یا بادام تلخ (بهتر است کمی زنجبیل و نمک داخل روغن ریخته شود) ،

7. زیر زانوها بالشت گذاشته شود هنگام خواب.

8. دنبه و خرما را به صورت مساوی با هم چرخ کرده و کمی گرم کنید.
روی نقطه درد در کمر ضماد کنید و حداقل دو هفته دائم ببندید.

9. سیاهدانه عسل صبح و شب یک قاشق غذا خوری میل شود و پس از آن تا یک ساعت چیزی خورده نشود.

10. ناخن درمانی: ناخن‌های بیست انگشت به صورت ریز گرفته شود (یعنی هر ناخن پنج یا شش تکه شود)، و همه آنها روی نقطه درد چسبانده شود و سه روز بماند. این کار در درمان برخی از سیاتیک‌ها مؤثر است. اگر سیاتیک خیلی شدید بود و ناخن درمانی بی‌تأثیر بود باید درمان‌های دیگر مخصوصاً خون‌درمانی (حجامت و فصد و زالو) انجام شود.

11. رکوع کامل و ۹۰درجه، روزی ۲۰بار هر‌بار‌۲۰ثانیه

#دیسک_سیاتیک

BY "طب الرسول"طب الیقین "محمّد منصوری"