TESTING_AND_LIFE Telegram 1634
Власть и безопасность

Человек не только социальное создание, но также живет внутри иерархии. Возможно, она не такая жесткая, как у некоторых других видов, но она существует и оказывает значительное влияние на наши отношения с другими (или их отсутствие). Почему так страшно от кого-то зависеть? Почему мы скорее разобьемся в лепешку, чем попросим о помощи? Нервная система не делает ничего просто так. Наиболее сильные и жесткие реакции продиктованы нашим предыдущим опытом. Мы приходим в этот мир расположенные к взаимодействию, нам не надо ему учиться, любой младенец знает, что криком призовет помощь, — проблема начинается там, где мы выбираем не кричать. Если мы испытываем тревогу и недоверие в близких отношениях, это говорит о том, что прежде кто-то нарушил наше чувство безопасности (и этот кто-то превосходил нас по силе). Когда мы испытываем разрыв значимых отношений, образуется недоверие (то есть невыносимость самой мысли о том, чтобы пережить подобное снова), и мы вовлекаемся в бесконечную гонку за власть, убедив себя, что только контроль и превосходство способны вернуть нам ощущение безопасности.

В нашем сознании власть начинает сплетаться с безопасностью, а отсутствие власти — с отсутствием безопасности (вероятно, бывает и наоборот, но в данном случае это не важно, потому что на результат не влияет). Мы проигрываем привычные сценарии в любых отношениях иерархии, в которых оказываемся: ненавидим того, кто выше нас, или считаем, что мы по определению лучше, чем они, действуем из страха и пытаемся взобраться повыше, чтобы страх испытывали перед нами (то есть попадаем прямиком в «бей/беги»), или же моментально опускаем руки, подчиняемся и лишаем себя инициативы (то есть уходим в коллапс). Негативный опыт порой заставляет нас считывать сигналы опасности там, где их нет (скажем, у нас адекватный и ответственный начальник, но раньше такого с нами не случалось, и поэтому ситуация кажется предельно странной, мы постоянно ждем подвоха), и находить сигналы безопасности там, где безопасностью и не пахнет (почему девушки любят «плохих парней»).

Мы можем начать думать, что единственный выход из ощущения уязвимости внутри любой иерархии — это полное ее отсутствие. Можем пытаться строить «горизонтальный сейфспейс» Это обычно только отдаляет решение проблемы. Мы почти неизбежно сталкиваемся с проблемой, что «все люди равны, но некоторые равнее», и продолжаем делать вид, что слона в комнате не существует. Если смотреть на это из телесной перспективы, то многое встает на свои места:

Все люди равны в своем праве на достоинство, принадлежность и безопасность.

Мы все имеем право на свободу внутри своего тела, на то, чтобы действовать с опорой на свои глубинные ценности, и на то, чтобы чувствовать себя в безопасности. Если кто-то пытается реализовывать ценности, которые причиняют вред другим, то уравнение не сходится. Но я верю, что при должном навыке устойчивости и регуляции, а также при наличии опыта, когда можно позволить себе одновременно быть собой и быть в контакте с другими, большинству людей будет достаточно места, чтобы развернуться в нашем большом мире.
❤‍🔥133🤔3



tgoop.com/testing_and_life/1634
Create:
Last Update:

Власть и безопасность

Человек не только социальное создание, но также живет внутри иерархии. Возможно, она не такая жесткая, как у некоторых других видов, но она существует и оказывает значительное влияние на наши отношения с другими (или их отсутствие). Почему так страшно от кого-то зависеть? Почему мы скорее разобьемся в лепешку, чем попросим о помощи? Нервная система не делает ничего просто так. Наиболее сильные и жесткие реакции продиктованы нашим предыдущим опытом. Мы приходим в этот мир расположенные к взаимодействию, нам не надо ему учиться, любой младенец знает, что криком призовет помощь, — проблема начинается там, где мы выбираем не кричать. Если мы испытываем тревогу и недоверие в близких отношениях, это говорит о том, что прежде кто-то нарушил наше чувство безопасности (и этот кто-то превосходил нас по силе). Когда мы испытываем разрыв значимых отношений, образуется недоверие (то есть невыносимость самой мысли о том, чтобы пережить подобное снова), и мы вовлекаемся в бесконечную гонку за власть, убедив себя, что только контроль и превосходство способны вернуть нам ощущение безопасности.

В нашем сознании власть начинает сплетаться с безопасностью, а отсутствие власти — с отсутствием безопасности (вероятно, бывает и наоборот, но в данном случае это не важно, потому что на результат не влияет). Мы проигрываем привычные сценарии в любых отношениях иерархии, в которых оказываемся: ненавидим того, кто выше нас, или считаем, что мы по определению лучше, чем они, действуем из страха и пытаемся взобраться повыше, чтобы страх испытывали перед нами (то есть попадаем прямиком в «бей/беги»), или же моментально опускаем руки, подчиняемся и лишаем себя инициативы (то есть уходим в коллапс). Негативный опыт порой заставляет нас считывать сигналы опасности там, где их нет (скажем, у нас адекватный и ответственный начальник, но раньше такого с нами не случалось, и поэтому ситуация кажется предельно странной, мы постоянно ждем подвоха), и находить сигналы безопасности там, где безопасностью и не пахнет (почему девушки любят «плохих парней»).

Мы можем начать думать, что единственный выход из ощущения уязвимости внутри любой иерархии — это полное ее отсутствие. Можем пытаться строить «горизонтальный сейфспейс» Это обычно только отдаляет решение проблемы. Мы почти неизбежно сталкиваемся с проблемой, что «все люди равны, но некоторые равнее», и продолжаем делать вид, что слона в комнате не существует. Если смотреть на это из телесной перспективы, то многое встает на свои места:

Все люди равны в своем праве на достоинство, принадлежность и безопасность.

Мы все имеем право на свободу внутри своего тела, на то, чтобы действовать с опорой на свои глубинные ценности, и на то, чтобы чувствовать себя в безопасности. Если кто-то пытается реализовывать ценности, которые причиняют вред другим, то уравнение не сходится. Но я верю, что при должном навыке устойчивости и регуляции, а также при наличии опыта, когда можно позволить себе одновременно быть собой и быть в контакте с другими, большинству людей будет достаточно места, чтобы развернуться в нашем большом мире.

BY Тестирование и жизнь • про работу для живых людей


Share with your friend now:
tgoop.com/testing_and_life/1634

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

While the character limit is 255, try to fit into 200 characters. This way, users will be able to take in your text fast and efficiently. Reveal the essence of your channel and provide contact information. For example, you can add a bot name, link to your pricing plans, etc. In handing down the sentence yesterday, deputy judge Peter Hui Shiu-keung of the district court said that even if Ng did not post the messages, he cannot shirk responsibility as the owner and administrator of such a big group for allowing these messages that incite illegal behaviors to exist. There have been several contributions to the group with members posting voice notes of screaming, yelling, groaning, and wailing in different rhythms and pitches. Calling out the “degenerate” community or the crypto obsessives that engage in high-risk trading, Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared this group on his Twitter. He wrote: “hey degen, are you stressed? Just let it out all out. Voice only tg channel for screaming”. But a Telegram statement also said: "Any requests related to political censorship or limiting human rights such as the rights to free speech or assembly are not and will not be considered." The court said the defendant had also incited people to commit public nuisance, with messages calling on them to take part in rallies and demonstrations including at Hong Kong International Airport, to block roads and to paralyse the public transportation system. Various forms of protest promoted on the messaging platform included general strikes, lunchtime protests and silent sit-ins.
from us


Telegram Тестирование и жизнь • про работу для живых людей
FROM American