Метформин — это вещество, соли которого используют в препаратах Сиофор, Глюкофаж и Глюкофаж Лонг, Метформин-Тева и многих других. Один из самых изученных в мире препаратов для лечения толерантности к глюкозе — его изучают уже около 50 лет. Его прописывают инсулинонезависимым диабетикам и при так называемом предиабете — так иногда называют инсулинорезистентность.
Если человек набрал вес из-за нарушений толерантности к глюкозе, ему почти стопроцентно назначат метформин.
Что он делает: уменьшает концентрацию глюкозы в крови и печени, тормозит ее всасывание. Улучшает липидный профиль крови, усиливает толерантность клеток к инсулину и глюкозе. Помогает стабилизировать вес и снижать вес. Но сам по себе метформин — не препарат для похудения!
Как это работает: 1)метформин yмeньшaeт кoличecтвo вcacывaeмыx кишeчникoм yглeвoдoв; 2) нe пoзвoляeт выpaбoтaтьcя в кpoви чpeзмepнoмy кoличecтвy инcyлинa, блaгoдapя чeмy aппeтит из повышенного становится нормальным; 3) cтимyлиpyeт aктивнoe вcacывaниe мышeчными вoлoкнaми глюкoзы (поэтому становится приятнее ходить, двигаться и тренироваться — у мышц появляется энергия); 4) ycкopяeт пpoцecc oкиcлeния жиpныx киcлoт — организм быстрее теряет жир.
Opгaнизм тpaтит нe вcю энepгию, кoтopyю oн пoлyчил чepeз eдy, чacть ee oн oтклaдывaeт пpo зaпac (нa вcякий cлyчaй). Этoт зaпac пpeдcтaвляeт coбoй жиpoвaя пpocлoйкa. Когда вы пьете метформин, часть жиров пepepacпpeдeляютcя пo opгaнизмy для тoгo, чтoбы oн pacxoдoвaл иx в энepгию. Грубо говоря, он учит организм распознавать углеводы и глюкозу из них, учит клетки правильно реагировать на команды инсулина. Всё вместе это приводит к тому, что уменьшается тяга к сладкому, улучшается состав крови и снижается вес, если вместе с метформином вы соблюдаете рекомендации врача по питанию.
Так как метформин понижает уровень сахара в крови и в целом СИЛЬНО действует на обмен веществ, его нельзя пить без назначения врача или для «просто похудения». Если ожирение вызвано не нарушениями углеводного обмена, то метформин не поможет, а может только навредить.
В начале приема метформин вызывает побочные эффекты в желудке и кишечнике — понос, тошноту, метеоризм и прочие неприятности. Это связано как раз с тем, что метформин уменьшает всасывание глюкозы. Также в начале приема могут быть головокружения, слабость (это из-за того, что препарат понижает уровень сахара в крови). Потом организм привыкает и побочки почти прекращаются. Чтобы привыкание проходило легче, обычно метформин назначают с самой маленькой дозировки — примерно 500 мг в сутки. Потом если нужно, ее повышают до той дозы, которую назначил врач. Это выглядит так: неделю-полторы пьете по 500, потом еще неделю-полторы по 750, потом по 1000 и так до тех пор, пока не дойдете до назначенной дозировки. Все это время тошнота и поносы если и бывают, то гораздо меньше и переносятся легче.
Через несколько месяцев может быть такое, что побочки как в начале приема проявляются снова — но уже не на всю подряд еду, а на конкретную. Поэтому полезно понаблюдать за состоянием: если реакция на определенную еду, значит именно эта еда вызывает у вас максимальный выброс инсулина и глюкозы в кровь.У меня такое с белым хлебом и выпечкой. Это не значит, что надо прекратить есть такую еду, только сократить ее количество — если ели раз в неделю, то есть раз в две. И всё)
Метформин и алкоголь: когда вы пьете пиво\вино или что покрепче, уровень сахара в крови падает. Метформин тоже действует похожим образом — понижает сахар в крови. Если совместить алкоголь и метформин вместе, то вы просто будете лежать лапками кверху, не в силах что-нибудь сделать. Будет сильная потеря энергии, возможно головокружение, которое будет продолжаться до тех пор, пока алкоголь не переработается в организме. В тяжелых случаях алкоголь + метформин вместе вызовут лактоацидоз — сильный выброс молочной кислоты. Если вы когда-нибудь тренировались так, что потом все тело болит, то это вот оно. Мало приятного. Поэтому если собираетесь выпить вечером, пропустите вечернюю таблетку метформина.
Метформин — это вещество, соли которого используют в препаратах Сиофор, Глюкофаж и Глюкофаж Лонг, Метформин-Тева и многих других. Один из самых изученных в мире препаратов для лечения толерантности к глюкозе — его изучают уже около 50 лет. Его прописывают инсулинонезависимым диабетикам и при так называемом предиабете — так иногда называют инсулинорезистентность.
Если человек набрал вес из-за нарушений толерантности к глюкозе, ему почти стопроцентно назначат метформин.
Что он делает: уменьшает концентрацию глюкозы в крови и печени, тормозит ее всасывание. Улучшает липидный профиль крови, усиливает толерантность клеток к инсулину и глюкозе. Помогает стабилизировать вес и снижать вес. Но сам по себе метформин — не препарат для похудения!
Как это работает: 1)метформин yмeньшaeт кoличecтвo вcacывaeмыx кишeчникoм yглeвoдoв; 2) нe пoзвoляeт выpaбoтaтьcя в кpoви чpeзмepнoмy кoличecтвy инcyлинa, блaгoдapя чeмy aппeтит из повышенного становится нормальным; 3) cтимyлиpyeт aктивнoe вcacывaниe мышeчными вoлoкнaми глюкoзы (поэтому становится приятнее ходить, двигаться и тренироваться — у мышц появляется энергия); 4) ycкopяeт пpoцecc oкиcлeния жиpныx киcлoт — организм быстрее теряет жир.
Opгaнизм тpaтит нe вcю энepгию, кoтopyю oн пoлyчил чepeз eдy, чacть ee oн oтклaдывaeт пpo зaпac (нa вcякий cлyчaй). Этoт зaпac пpeдcтaвляeт coбoй жиpoвaя пpocлoйкa. Когда вы пьете метформин, часть жиров пepepacпpeдeляютcя пo opгaнизмy для тoгo, чтoбы oн pacxoдoвaл иx в энepгию. Грубо говоря, он учит организм распознавать углеводы и глюкозу из них, учит клетки правильно реагировать на команды инсулина. Всё вместе это приводит к тому, что уменьшается тяга к сладкому, улучшается состав крови и снижается вес, если вместе с метформином вы соблюдаете рекомендации врача по питанию.
Так как метформин понижает уровень сахара в крови и в целом СИЛЬНО действует на обмен веществ, его нельзя пить без назначения врача или для «просто похудения». Если ожирение вызвано не нарушениями углеводного обмена, то метформин не поможет, а может только навредить.
В начале приема метформин вызывает побочные эффекты в желудке и кишечнике — понос, тошноту, метеоризм и прочие неприятности. Это связано как раз с тем, что метформин уменьшает всасывание глюкозы. Также в начале приема могут быть головокружения, слабость (это из-за того, что препарат понижает уровень сахара в крови). Потом организм привыкает и побочки почти прекращаются. Чтобы привыкание проходило легче, обычно метформин назначают с самой маленькой дозировки — примерно 500 мг в сутки. Потом если нужно, ее повышают до той дозы, которую назначил врач. Это выглядит так: неделю-полторы пьете по 500, потом еще неделю-полторы по 750, потом по 1000 и так до тех пор, пока не дойдете до назначенной дозировки. Все это время тошнота и поносы если и бывают, то гораздо меньше и переносятся легче.
Через несколько месяцев может быть такое, что побочки как в начале приема проявляются снова — но уже не на всю подряд еду, а на конкретную. Поэтому полезно понаблюдать за состоянием: если реакция на определенную еду, значит именно эта еда вызывает у вас максимальный выброс инсулина и глюкозы в кровь.У меня такое с белым хлебом и выпечкой. Это не значит, что надо прекратить есть такую еду, только сократить ее количество — если ели раз в неделю, то есть раз в две. И всё)
Метформин и алкоголь: когда вы пьете пиво\вино или что покрепче, уровень сахара в крови падает. Метформин тоже действует похожим образом — понижает сахар в крови. Если совместить алкоголь и метформин вместе, то вы просто будете лежать лапками кверху, не в силах что-нибудь сделать. Будет сильная потеря энергии, возможно головокружение, которое будет продолжаться до тех пор, пока алкоголь не переработается в организме. В тяжелых случаях алкоголь + метформин вместе вызовут лактоацидоз — сильный выброс молочной кислоты. Если вы когда-нибудь тренировались так, что потом все тело болит, то это вот оно. Мало приятного. Поэтому если собираетесь выпить вечером, пропустите вечернюю таблетку метформина.
Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared the group Tuesday morning on Twitter, calling out the "degenerate" community, or crypto obsessives that engage in high-risk trading. Healing through screaming therapy Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value. A Telegram channel is used for various purposes, from sharing helpful content to implementing a business strategy. In addition, you can use your channel to build and improve your company image, boost your sales, make profits, enhance customer loyalty, and more. On June 7, Perekopsky met with Brazilian President Jair Bolsonaro, an avid user of the platform. According to the firm's VP, the main subject of the meeting was "freedom of expression."
from us
