Что делать при панической атаке: как поддержать себя и другого?
Паническая атака — приступ сильнейшего неконтролируемого страха. По сути, это внезапная реакция организма, которую он в норме должен выдавать при столкновении с сильнейшим стрессором. Однако паническая атака может проявиться и в спокойной обстановке, неожиданно для человека.
Вместе с Анной Шипициной, психологом и психоаналитическим психотерапевтом, The Village разбирается, как распознать симптомы панической атаки и как с ней справиться.
Что делать при панической атаке: как поддержать себя и другого?
Паническая атака — приступ сильнейшего неконтролируемого страха. По сути, это внезапная реакция организма, которую он в норме должен выдавать при столкновении с сильнейшим стрессором. Однако паническая атака может проявиться и в спокойной обстановке, неожиданно для человека.
Вместе с Анной Шипициной, психологом и психоаналитическим психотерапевтом, The Village разбирается, как распознать симптомы панической атаки и как с ней справиться.
ZDNET RECOMMENDS Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared the group Tuesday morning on Twitter, calling out the "degenerate" community, or crypto obsessives that engage in high-risk trading. Telegram Android app: Open the chats list, click the menu icon and select “New Channel.” Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October. During a meeting with the president of the Supreme Electoral Court (TSE) on June 6, Telegram's Vice President Ilya Perekopsky announced the initiatives. According to the executive, Brazil is the first country in the world where Telegram is introducing the features, which could be expanded to other countries facing threats to democracy through the dissemination of false content.
from us
