tgoop.com/tikandelaki/19731
Create:
Last Update:
Last Update:
Мы живем в сложное для психики время. Ежедневный стресс стал нормой.
Но если вы обеспокоены этим и чувствуете, что он влияет на вашу жизнь, то справляться можно по-разному. Кто-то отключает телефон и высыпается, кто-то совершает долгие прогулки перед сном, кто-то идет к психотерапевту, кто-то медитирует. Это я сейчас о законных способах, никаких перееданий и заеданий фастфудом.
Моя волшебная таблетка — спорт. А вашу вам еще предстоит найти. Газуем, друзья! Мы со всем справимся.
BY Тина Канделаки
Share with your friend now:
tgoop.com/tikandelaki/19731