tgoop.com/tolko_son_ksusha/1211
Last Update:
Как совмещать режимы детей погодок?
Был такой вопрос, рассказываю мой опыт. У моих детей разница 1,9 года.
Пока Лёня был совсем крошкой, было всё равно как его укладывать, потому что у малышей нет ассоциаций.Вечером Аню укладывала я,а муж Леонида. Днём Леня спал в коляске на прогулке,а в дневной сон Ани, либо мы лежали все вместе, либо я носила Лёню на руках. Но честно говоря, первые три месяца было ужасно днём.
У Ани не было навыка СЗ и я не знала один лайфхак очень простой, чтобы дневной сон вернуть.(дам его на интенсиве).Начался отказ от дневного сна у Ани в 2 года.
Я срочно обучила Аню СЗ самой быстрой методикой.
К тому моменту Леониду уже было 4 месяца и начался регресс сна и 40 минутные сны. И чтобы хотя бы один из 40 минутных снов попадал на Анин сон (это получался третий, Леня вставал на 15 минут раньше Ани).
Было так: первый сон дома, второй сон в коляске на прогулке, третий сон дома. Сначала я укладывала Аню, Леня был на руках или на полу. Прощалась с Аней и с Лёней уходила в другую комнату уже его укладывать. И обязательно спала сама.
При режиме на трёх снах получалось, что Лёня засыпал на второй сон раньше Ани, и сначала я укладывала его, а потом Аню.
При режиме на двух снах - Лёня вставал на час раньше Ани, чтобы его второй сон приходился на 14:00.
То есть опять, сначала Аня, потом Лёня.
Что я могу посоветовать маме, которая одна с двумя детьми у которых маленькая разница: старшему на время засыпания маленького - мультики, книги, игры, аудиосказки.
Подгонять режим, поднимать детей в разное время чтобы вам было удобно.
Навык СЗ у обоих! Говорю это всегда всем своим беременным мамочкам: научите старшего засыпать полностью без вас, пока вы ещё не родили. Времени потом не будет. Это очень облегчает укладывание! Ведь тогда старшему надо будет только сказку почитать и всё,вы больше не нужны. Ребёнок засыпает сам.
Мои дети на полном самостоятельном засыпании уже очень давно, они спят в одной комнате с 2 лет Леонида и я всегда выхожу.
BY Tolko_son
Share with your friend now:
tgoop.com/tolko_son_ksusha/1211