Корейские учёные доказали, что жевание твёрдых предметов улучшает когнитивные функции.

В исследовании студентам предложили жевать жвачку или деревянную палочку во время контрольной. Те, кто жевал палочку, показали результаты на 20% лучше.

Жевание твёрдого материала повышает уровень глутатиона — антиоксиданта, который защищает мозг, улучшает память и концентрацию. Это открытие предлагает безопасный способ поддержания мозговой активности без медикаментов, особенно полезный для пожилых людей.

Можешь дальше грызть ручку, когда думаешь.