Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/truebeautyresearch/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
truebeautyresearch@truebeautyresearch P.869
TRUEBEAUTYRESEARCH Telegram 869
Почему новогодние планы не работают (почти всегда)

Обожаю планировать! 1 сентября, на день рождения и Новый год не могу дождаться, когда сяду фантазировать, что хочу заказать там наверху на год грядущий.

Иногда планы даже сбываются. Обычно это про купить что-то. А с остальным неделя за неделей сползаю в привычную жизнь, которую к следующему году отчаянно хочется прокачать.

Сначала все про свежесть и чистый лист: перебрать гардероб (перебрал), почистить подписки (почистил), удалить миллион тупых фотографий и приложений (удалил), рассортировать все по папкам и плейлистам (рассортировал). Как будто освобождаешься от ошибок и неудач прошлого и сразу из пепла в паетки.

Подумал, обсудил и даже записал – считай, сделал. Только Дороти все еще в Канзасе aka не там, где хотелось бы. Под этим дофамином легко поплыть, переоценить мотивацию и собственные силы. Ну то есть я могу придумать, как начну зарабатывать больше, чтобы не считать рубли; уделять время собственным проектам, здоровью, внешнему виду, развитию и культурному бекграунду и напрочь забыть, что без этого мотивационного пика сложно вставать и делать. И вообще это не свойственный мне ритм, я просто не выдержу.

Возвращаюсь к битве прошлого года или дисциплине. Моя классика – похудеть и начать есть, потому что результат получил и один раз не пидорас. Насобирать денег и расслабиться в тратах, потому что еще достаточно останется и так далее. Грабли всегда те же: новая привычка по чуть-чуть откатывается, а старая уверенно возвращается.

С недавних пор все считаю. Это невесело и не про энергию счастливого будущего. Выплатить кредиты, накопить миллионы, провести часы / дни / недели в путешествиях и приятных встречах, овладеть тонной новых навыков – все это мило, но без экселя разбивается о землю текущих возможностей. Почти всегда фантазии приходится делить на два, а то и на три.

В своей голове подумал следующее: какие-то потенциально интересные привычки оставлю на «вспомнил – сделал». Это что-то второстепенное, милое, но жить без них можно. Не терзаю себя, если пойму, что не получается.

Дальше выделю (уже) два–три фокуса, которые ощутимо изменят жизнь и в конце 2025 года за бокалом прозвучат как вау результат. Сюда идут время, силы и ресурсы. Такие скачки обычно определяют год и уносят ощущение «у всех задорно и весело, а у меня «работа–дом».

А вообще парадокс в том, что изменения случаются, а привычки приживаются не потому, что сменился год, а потому что обстоятельства жмут в тисках так, что договариваться с собой уже не вариант. И боль от этого превышает природное нежелание сдвинуться с места и взять с полки, что так сильно хотелось, но ты ленился.

Как и всегда: создавать круче, чем потреблять



tgoop.com/truebeautyresearch/869
Create:
Last Update:

Почему новогодние планы не работают (почти всегда)

Обожаю планировать! 1 сентября, на день рождения и Новый год не могу дождаться, когда сяду фантазировать, что хочу заказать там наверху на год грядущий.

Иногда планы даже сбываются. Обычно это про купить что-то. А с остальным неделя за неделей сползаю в привычную жизнь, которую к следующему году отчаянно хочется прокачать.

Сначала все про свежесть и чистый лист: перебрать гардероб (перебрал), почистить подписки (почистил), удалить миллион тупых фотографий и приложений (удалил), рассортировать все по папкам и плейлистам (рассортировал). Как будто освобождаешься от ошибок и неудач прошлого и сразу из пепла в паетки.

Подумал, обсудил и даже записал – считай, сделал. Только Дороти все еще в Канзасе aka не там, где хотелось бы. Под этим дофамином легко поплыть, переоценить мотивацию и собственные силы. Ну то есть я могу придумать, как начну зарабатывать больше, чтобы не считать рубли; уделять время собственным проектам, здоровью, внешнему виду, развитию и культурному бекграунду и напрочь забыть, что без этого мотивационного пика сложно вставать и делать. И вообще это не свойственный мне ритм, я просто не выдержу.

Возвращаюсь к битве прошлого года или дисциплине. Моя классика – похудеть и начать есть, потому что результат получил и один раз не пидорас. Насобирать денег и расслабиться в тратах, потому что еще достаточно останется и так далее. Грабли всегда те же: новая привычка по чуть-чуть откатывается, а старая уверенно возвращается.

С недавних пор все считаю. Это невесело и не про энергию счастливого будущего. Выплатить кредиты, накопить миллионы, провести часы / дни / недели в путешествиях и приятных встречах, овладеть тонной новых навыков – все это мило, но без экселя разбивается о землю текущих возможностей. Почти всегда фантазии приходится делить на два, а то и на три.

В своей голове подумал следующее: какие-то потенциально интересные привычки оставлю на «вспомнил – сделал». Это что-то второстепенное, милое, но жить без них можно. Не терзаю себя, если пойму, что не получается.

Дальше выделю (уже) два–три фокуса, которые ощутимо изменят жизнь и в конце 2025 года за бокалом прозвучат как вау результат. Сюда идут время, силы и ресурсы. Такие скачки обычно определяют год и уносят ощущение «у всех задорно и весело, а у меня «работа–дом».

А вообще парадокс в том, что изменения случаются, а привычки приживаются не потому, что сменился год, а потому что обстоятельства жмут в тисках так, что договариваться с собой уже не вариант. И боль от этого превышает природное нежелание сдвинуться с места и взять с полки, что так сильно хотелось, но ты ленился.

Как и всегда: создавать круче, чем потреблять

BY truebeautyresearch


Share with your friend now:
tgoop.com/truebeautyresearch/869

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. For crypto enthusiasts, there was the “gm” app, a self-described “meme app” which only allowed users to greet each other with “gm,” or “good morning,” a common acronym thrown around on Crypto Twitter and Discord. But the gm app was shut down back in September after a hacker reportedly gained access to user data. The Channel name and bio must be no more than 255 characters long Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. Telegram offers a powerful toolset that allows businesses to create and manage channels, groups, and bots to broadcast messages, engage in conversations, and offer reliable customer support via bots.
from us


Telegram truebeautyresearch
FROM American