Вітаю друзі! Хто скучив за новими тренуваннями? Сьогодні о 10-00 премʼєра нового тренування на моєму ютюбчику. Корисне тренування з фітнес резинками на активацію мʼязів сідниць. Що це означає? Це додатковий розігрів-тренування, якщо ви хочете поступово збільшувати обʼєм своїх мʼязів.
Тобто, якщо ви хочете, щоб зростала ваша дупка, ви вже знаєте, що потрібно додати додатковий супротив або вагу. І перед тренуваннями з вагою, краще активувати мʼязи сідниць.
Це може бути також окремим тренуванням для ваших сідничок.
Вітаю друзі! Хто скучив за новими тренуваннями? Сьогодні о 10-00 премʼєра нового тренування на моєму ютюбчику. Корисне тренування з фітнес резинками на активацію мʼязів сідниць. Що це означає? Це додатковий розігрів-тренування, якщо ви хочете поступово збільшувати обʼєм своїх мʼязів.
Тобто, якщо ви хочете, щоб зростала ваша дупка, ви вже знаєте, що потрібно додати додатковий супротив або вагу. І перед тренуваннями з вагою, краще активувати мʼязи сідниць.
Це може бути також окремим тренуванням для ваших сідничок.
In the next window, choose the type of your channel. If you want your channel to be public, you need to develop a link for it. In the screenshot below, it’s ”/catmarketing.” If your selected link is unavailable, you’ll need to suggest another option. The Channel name and bio must be no more than 255 characters long It’s easy to create a Telegram channel via desktop app or mobile app (for Android and iOS): ‘Ban’ on Telegram With the sharp downturn in the crypto market, yelling has become a coping mechanism for many crypto traders. This screaming therapy became popular after the surge of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May or early June. Here, holders made incoherent groaning sounds in late-night Twitter spaces. They also role-played as urine-loving Goblin creatures.
from us
