TVC_RU Telegram 78822
🔻🔻🔻🔻 Специалисты советуют забыть про диеты в декабре, чтобы не впасть в «майонезную кому»

Это может звучать парадоксально, но эксперты по питанию советуют не ограничивать себя перед новогодним застольем. Так как это может привести к срывам после праздников и негативно повлиять на ЖКТ.

Как рассказала ТВЦ врач-диетолог Наталья Круглова, чтобы хорошо выглядеть в новогоднюю ночь и влезть в праздничное платье, необходимо придерживаться сбалансированного питания и употреблять больше клетчатки, которая содержится в овощах и фруктах. В праздничный день важно питаться регулярно и не копить голод.

🟥 Подпишись на ТВЦ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/tvc_ru/78822
Create:
Last Update:

🔻🔻🔻🔻 Специалисты советуют забыть про диеты в декабре, чтобы не впасть в «майонезную кому»

Это может звучать парадоксально, но эксперты по питанию советуют не ограничивать себя перед новогодним застольем. Так как это может привести к срывам после праздников и негативно повлиять на ЖКТ.

Как рассказала ТВЦ врач-диетолог Наталья Круглова, чтобы хорошо выглядеть в новогоднюю ночь и влезть в праздничное платье, необходимо придерживаться сбалансированного питания и употреблять больше клетчатки, которая содержится в овощах и фруктах. В праздничный день важно питаться регулярно и не копить голод.

🟥 Подпишись на ТВЦ

BY ТВ Центр | ТВЦ




Share with your friend now:
tgoop.com/tvc_ru/78822

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Clear Telegram Android app: Open the chats list, click the menu icon and select “New Channel.” Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. Joined by Telegram's representative in Brazil, Alan Campos, Perekopsky noted the platform was unable to cater to some of the TSE requests due to the company's operational setup. But Perekopsky added that these requests could be studied for future implementation. Administrators
from us


Telegram ТВ Центр | ТВЦ
FROM American