tgoop.com/urait_platform/350
Create:
Last Update:
Last Update:
Итак, если вам нужно пополнить запас витамина С, то есть ягоды, которые могут вас удивить!
- Витамина С в красной смородине — 30–36 мг или 100 г
- В грейпфруте — 40–44 мг, в апельсине — 50 мг
- В клубнике — 64–80 мг.
Особенно много его в черной смородине — 120–180 мг или 100 г, а в облепихе — 450 мг, что в 9 раз больше, чем в апельсинах.
Так что не забывайте добавлять в свой рацион вкусные и полезные ягоды! 🍇🍓 А чтобы узнать, чем они полезны и как выращивать, изучайте лекции в нашем учебном курсе с тестами
👉Ожерельев, В. Н. Ягодные культуры
Автор поста: #Юлия_Борзилова
#естественные_науки #сельское_хозяйство #Брянский_ГАУ @Bryansk_SAU
BY Юрайт. Платформа знаний
Share with your friend now:
tgoop.com/urait_platform/350