tgoop.com/urmiamefda/29400
Last Update:
💢 برگزاری اتاق فکر آنلاین همتایاران سلامت روان با محوریت ذهن آگاهی و سواد رسانه‌ای
🔸به گزارش مفدا ارومیه، اتاق فکر آنلاین ویژه همتایاران سلامت روان دانشجویی ارومیه با موضوع ذهن آگاهی در روز چهارشنبه ۳۰ آبان و سواد رسانه‌ای در روز پنجشنبه ۱ آذر برگزار گردید.
🔸 این جلسات با حضور کارشناسان مدیریت مرکز مشاوره در بستر فضای مجازی به عنوان یک پلتفرم آموزشی صورت گرفته و به همتایاران فرصتی برای تبادل نظر و ارتقاء آگاهی و کسب مهارت‌های تخصصی را می‌دهد.
🔸مجرد و مرجانی کارشناسان این دوره های آموزشی در این دوره در زمینه ذهن آگاهی خاطر نشان کردند: ذهن آگاهی می‌تواند به افراد در بهبود عملکرد یادگیری و تحصیلی نقش مفید داشته باشد. طبق نتایج پژوهشی؛ ذهن آگاه می‌تواند آگاهی عمیق‌تر نسبت به احساسات و افکار دشوار را افزایش و استرس را کاهش دهد، پیگیری تکالیف را بالا ببرد و تعلل ورزی را پایین بیاورد و سلامتی را بهبود ببخشد.
🔸این کارشناسان همچنین در زمینه سوار رسانه ای خاطر نشان کردند: سواد رسانه‌ای به رویه‌های درک رسانه‌های جمعی و کاربرد آن می‌پردازد. هدف آموزش سواد رسانه‌ای افزایش درک دانشجویان از چگونگی کار رسانه، تولید معنا، ساماندهی و ساخت واقعیت از سوی رسانه است.
#مدیریت_مرکز_مشاوره
@urmiamefda
BY مفدا ارومیه
Share with your friend now:
tgoop.com/urmiamefda/29400