tgoop.com/urpn62/1967
Last Update:
✅Рекомендуется посещение стоматолога 2 раза в год.
☀️Процедура по уходу за полостью рта должна быть регулярной и осуществляться утром после завтрака и вечером перед сном.
🦷Время чистки зубов – 3 минуты.
🪥Основные средства гигиены полости рта - зубная щетка/ электрическая зубная щетка, зубная паста.
📆Рекомендуемое время использования зубной щетки – 2-3 месяца.
⚡Электрическая зубная щетка должна быть с круглой головкой, щетиной средней жесткости. Использование электрических зубных щеток противопоказано пациентам с кардиостимулятором.
🫧Дополнительные средства гигиены полости рта -зубная нить, ополаскиватель, зубные ёршики, скребок для языка, ирригатор.
🍏Полезные для зубов продукты должны содержать небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
🥕Полезно употреблять твердую пищу, сырые овощи и фрукты.
🍭Исключить употребление сахаросодержащих продуктов между основными приемами пищи.
#Роспотребнадзор_Рязань
#Санпросвет
BY Управление Роспотребнадзора по Рязанской области
Share with your friend now:
tgoop.com/urpn62/1967