tgoop.com/ut_farabi/2559
Create:
Last Update:
Last Update:
🔷️مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی شریف برگزار می کند:
🔶️کارگاه آنلاین شرم، خودسرزنشی، شفقت!🔶️
🔷️خانم سروشه آب آب
🗓 دوشنبه ۱۳اسفند ماه ۱۴۰۳
🕰 ۱۷ الی ۱۹
از طریق لینک سخنرانی زیر میتوانید با کلیک روی گزینه میهمان وارد کارگاه شوید؛ و نیاز به ثبت نام نیست.
https://vc.sharif.edu/ch/public-speaking
در این کارگاه به بررسی هیجانات دشوار می پردازیم، دلایل شکل گیری و تداوم خودسرزنشگری را بررسی می کنیم و نحوه مواجهه سالم با آن را به کمک تکنیک های توجه آگاهی و شفقت به خود می آموزیم.
BY دانشکدگان فارابی دانشگاه تهران

Share with your friend now:
tgoop.com/ut_farabi/2559