Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/vdovina_fit/-1767-1768-1769-1770-1771-1767-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Тело, я люблю тебя 🤎@vdovina_fit P.1771
VDOVINA_FIT Telegram 1771
tgoop.com » United States » Тело, я люблю тебя 🤎 » Telegram web » Post 1771
Тело, я люблю тебя 🤎
я всерьез решила заняться своим состоянием и волосами, ведь, как известно, все идет изнутри

наконец, прошла свой собственный опросник, выявила дефициты и скорректировала питание: внесла то, что необходимо употреблять на постоянной основе. и вот я уже второй день ем печень (которую не готовила год), заправляю салат оливковым маслом и многое другое

и в связи с этим, решила поделиться с вами, что же у меня вышло сегодня 😁 вдруг возьмете себе что-то на заметку 📝

Завтрак: каша 5 злаков на молоке с бананом и семенами льна

Обед: гречка, жареная печень с луком, помидор

Перекус: кофе на овсяном молоке, шоколад

Ранний ужин: шарлотка, кофе

Ужин: овощной салат с курицей и оливковым маслом

#рацион
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.tgoop.com/vdovina_fit/1771
108 views



tgoop.com/vdovina_fit/1771
Create:
Last Update:

я всерьез решила заняться своим состоянием и волосами, ведь, как известно, все идет изнутри

наконец, прошла свой собственный опросник, выявила дефициты и скорректировала питание: внесла то, что необходимо употреблять на постоянной основе. и вот я уже второй день ем печень (которую не готовила год), заправляю салат оливковым маслом и многое другое

и в связи с этим, решила поделиться с вами, что же у меня вышло сегодня 😁 вдруг возьмете себе что-то на заметку 📝

Завтрак: каша 5 злаков на молоке с бананом и семенами льна

Обед: гречка, жареная печень с луком, помидор

Перекус: кофе на овсяном молоке, шоколад

Ранний ужин: шарлотка, кофе

Ужин: овощной салат с курицей и оливковым маслом

#рацион

BY Тело, я люблю тебя 🤎








Share with your friend now:
tgoop.com/vdovina_fit/1771

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Administrators 3How to create a Telegram channel? Telegram offers a powerful toolset that allows businesses to create and manage channels, groups, and bots to broadcast messages, engage in conversations, and offer reliable customer support via bots. As the broader market downturn continues, yelling online has become the crypto trader’s latest coping mechanism after the rise of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May and beginning of June, where holders made incoherent groaning sounds and role-played as urine-loving goblin creatures in late-night Twitter Spaces. A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP.
from us



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/vdovina_fit/-1767-1768-1769-1770-1771-1767- in /var/www/tgoop/post.php on line 323

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/vdovina_fit/-1767-1768-1769-1770-1771-1767- in /var/www/tgoop/post.php on line 324

я всерьез решила заняться своим состоянием и волосами

 Тело, я люблю тебя 🤎 TG
web: 1771
Тело, я люблю тебя 🤎.Telegram web
Тело, я люблю тебя 🤎 Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Тело, я люблю тебя 🤎
FROM American