🐚Скорее всего вы знаете, что это такое Экадаши, но искренне надеюсь, что эта статья все равно будет полезной.
🦚Экадаши (с санскрита – «одиннадцать») – это одиннадцатые лунные сутки растущей и убывающей Луны. В ведической традиции – это благоприятные дни для сжигания негативной кармы, посредством аскезы (поста). Это наилучшие дни для совершения обетов, для поклонения Вишну и Кришне, для воздержания и благодеяний.
🐚Согласно легенде, Богиня Экадаши возникла в образе облечённой светом девушки в разгар тысячелетней войны между Господом Вишну и царём демонов Мурой. Вишну окончательно изнемог и укрылся в пещере Бадарикашрам, чтобы восстановить силы. Разгневанная Экадаши явилась из его тела, подобно молнии, бросила вызов монстру, уничтожила его оружие, колесницу и, наконец, снесла голову самому чудовищу. Произошло это в 11 день убывающей Луны. В благодарность Ей была дарована Богами сила избавлять от самых тяжёлых грехов всех, кто постится в этот день.
🦚В дни Экадаши Луна ближе всего к Земле. Лунная энергия очищает всю воду на планете, а поскольку мы на 80 % состоим из воды, процесс очищения затрагивает и человеческое тело. В Экадаши обновляются клетки организма, выводятся токсины и повышается уровень энергетики, но это только в том случае, если мы воздерживаемся от тяжелой пищи — мяса, рыбы, яиц и зернобобовых. Некоторые постятся полностью на воде или на сухую, такой пост считается особенно мощным.
⏱Распорядок дня в Экадаши (для тех, кто соблюдает пост):
✔️Проснуться до восхода солнца, примите омовение (душ).
✔️Примите обед соблюдать Экадаши. Можно своими словами обратиться к Вишну с просьбой помочь в соблюдении аскезы.
✔️Старайтесь направлять свой ум на добродетель, как можно больше уделите время духовным практикам (молитва, йога, медитация и т.п.).
✔️Очень благоприятно слушать и читать мантры Вишну и Кришне. Преданные Вишну стараются не спать всю ночь, проводя это время в молитвах и размышлении о Боге.
❌В Экадаши строго запрещается: Мясо Рыба Яйца Алкоголь Зернобобовые культуры (рис, пшеница, горох, соя, каши, мука и т.п.) Баклажаны Томаты Свекла Грибы Мед Морская соль (другие виды соли можно)
✅В Экадаши можно: Любые фрукты и сухофрукты Овощи и корнеплоды (исключение: баклажаны, томаты и свекла) Гречка Молочные и кисломолочные продукты Вода, соки Сахар
❓Как выйти из поста? На следующий день, в указанное время, необходимо съесть что-нибудь из зернобобовых. Например, кусочек хлеба или овсяную кашу.
🐚По завершению поста, вы можете направить его плоды на что угодно. Например, на благо всех живых существ.
🦚Соблюдение аскезы в Экадаши дважды в месяц способны облегчить вашу карму и очистить ваше сознание.
🙏Время выхода из поста буду публиковать в день Экадаши.
🐚Скорее всего вы знаете, что это такое Экадаши, но искренне надеюсь, что эта статья все равно будет полезной.
🦚Экадаши (с санскрита – «одиннадцать») – это одиннадцатые лунные сутки растущей и убывающей Луны. В ведической традиции – это благоприятные дни для сжигания негативной кармы, посредством аскезы (поста). Это наилучшие дни для совершения обетов, для поклонения Вишну и Кришне, для воздержания и благодеяний.
🐚Согласно легенде, Богиня Экадаши возникла в образе облечённой светом девушки в разгар тысячелетней войны между Господом Вишну и царём демонов Мурой. Вишну окончательно изнемог и укрылся в пещере Бадарикашрам, чтобы восстановить силы. Разгневанная Экадаши явилась из его тела, подобно молнии, бросила вызов монстру, уничтожила его оружие, колесницу и, наконец, снесла голову самому чудовищу. Произошло это в 11 день убывающей Луны. В благодарность Ей была дарована Богами сила избавлять от самых тяжёлых грехов всех, кто постится в этот день.
🦚В дни Экадаши Луна ближе всего к Земле. Лунная энергия очищает всю воду на планете, а поскольку мы на 80 % состоим из воды, процесс очищения затрагивает и человеческое тело. В Экадаши обновляются клетки организма, выводятся токсины и повышается уровень энергетики, но это только в том случае, если мы воздерживаемся от тяжелой пищи — мяса, рыбы, яиц и зернобобовых. Некоторые постятся полностью на воде или на сухую, такой пост считается особенно мощным.
⏱Распорядок дня в Экадаши (для тех, кто соблюдает пост):
✔️Проснуться до восхода солнца, примите омовение (душ).
✔️Примите обед соблюдать Экадаши. Можно своими словами обратиться к Вишну с просьбой помочь в соблюдении аскезы.
✔️Старайтесь направлять свой ум на добродетель, как можно больше уделите время духовным практикам (молитва, йога, медитация и т.п.).
✔️Очень благоприятно слушать и читать мантры Вишну и Кришне. Преданные Вишну стараются не спать всю ночь, проводя это время в молитвах и размышлении о Боге.
❌В Экадаши строго запрещается: Мясо Рыба Яйца Алкоголь Зернобобовые культуры (рис, пшеница, горох, соя, каши, мука и т.п.) Баклажаны Томаты Свекла Грибы Мед Морская соль (другие виды соли можно)
✅В Экадаши можно: Любые фрукты и сухофрукты Овощи и корнеплоды (исключение: баклажаны, томаты и свекла) Гречка Молочные и кисломолочные продукты Вода, соки Сахар
❓Как выйти из поста? На следующий день, в указанное время, необходимо съесть что-нибудь из зернобобовых. Например, кусочек хлеба или овсяную кашу.
🐚По завершению поста, вы можете направить его плоды на что угодно. Например, на благо всех живых существ.
🦚Соблюдение аскезы в Экадаши дважды в месяц способны облегчить вашу карму и очистить ваше сознание.
🙏Время выхода из поста буду публиковать в день Экадаши.
With the administration mulling over limiting access to doxxing groups, a prominent Telegram doxxing group apparently went on a "revenge spree." A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. Telegram offers a powerful toolset that allows businesses to create and manage channels, groups, and bots to broadcast messages, engage in conversations, and offer reliable customer support via bots. Deputy District Judge Peter Hui sentenced computer technician Ng Man-ho on Thursday, a month after the 27-year-old, who ran a Telegram group called SUCK Channel, was found guilty of seven charges of conspiring to incite others to commit illegal acts during the 2019 extradition bill protests and subsequent months. Administrators
from us
