VEGANSKOE Telegram 28
📌 Фунчоза с овощами
#второе

Ингредиенты:

💫 Фунчоза сухая 1 пачка
💫 Болгарский перец
💫 Цуккини или кабачок
💫 Морковь 2 шт среднего размера
💫 Лук 1 шт
💫Чеснок — по вкусу, я беру ~5 зубчиков
💫 Растительное или кокосовое масло
💫 Специи на выбор: у меня черный молотый и красный острый перец.
💫 Соевый соус
💫 Кунжутное масло (можно без него)
💫 Кунжут для посыпки

Способ приготовления:


💫 Залить фунчозу кипятком на 6 минут или как указано на упаковке.
⠀⠀
💫 Нарезать соломкой болгарский перец, кабачок, морковь. Можно потереть на терке для моркови по-корейски. Лук — перьями или полукольцами.

💫 Чеснок 1 зубчик раздавить ножом и обжарить на сковороде, чтобы отдал вкус и аромат. Затем убираем чеснок и быстро обжариваем порезанные овощи. Они должны быть немного хрустящими. Добавить специи.

3. Промыть фунчозу холодной водой и добавить к овощам, немного кунжутного масла и соевого соуса для вкуса.

4. Остальные зубчики чеснока натереть на мелкой терке и добавить в конце приготовления. Перемешать, посыпать кунжутом и подавать.

💡Если будут кушать дети, то острые специи не добавляю.

Приятного аппетита! 💫

Это канал
Овощи-фрукты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/veganskoe/28
Create:
Last Update:

📌 Фунчоза с овощами
#второе

Ингредиенты:

💫 Фунчоза сухая 1 пачка
💫 Болгарский перец
💫 Цуккини или кабачок
💫 Морковь 2 шт среднего размера
💫 Лук 1 шт
💫Чеснок — по вкусу, я беру ~5 зубчиков
💫 Растительное или кокосовое масло
💫 Специи на выбор: у меня черный молотый и красный острый перец.
💫 Соевый соус
💫 Кунжутное масло (можно без него)
💫 Кунжут для посыпки

Способ приготовления:


💫 Залить фунчозу кипятком на 6 минут или как указано на упаковке.
⠀⠀
💫 Нарезать соломкой болгарский перец, кабачок, морковь. Можно потереть на терке для моркови по-корейски. Лук — перьями или полукольцами.

💫 Чеснок 1 зубчик раздавить ножом и обжарить на сковороде, чтобы отдал вкус и аромат. Затем убираем чеснок и быстро обжариваем порезанные овощи. Они должны быть немного хрустящими. Добавить специи.

3. Промыть фунчозу холодной водой и добавить к овощам, немного кунжутного масла и соевого соуса для вкуса.

4. Остальные зубчики чеснока натереть на мелкой терке и добавить в конце приготовления. Перемешать, посыпать кунжутом и подавать.

💡Если будут кушать дети, то острые специи не добавляю.

Приятного аппетита! 💫

Это канал
Овощи-фрукты

BY Овощи-фрукты



❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Share with your friend now:
tgoop.com/veganskoe/28

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

3How to create a Telegram channel? Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” There have been several contributions to the group with members posting voice notes of screaming, yelling, groaning, and wailing in different rhythms and pitches. Calling out the “degenerate” community or the crypto obsessives that engage in high-risk trading, Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared this group on his Twitter. He wrote: “hey degen, are you stressed? Just let it out all out. Voice only tg channel for screaming”. In the next window, choose the type of your channel. If you want your channel to be public, you need to develop a link for it. In the screenshot below, it’s ”/catmarketing.” If your selected link is unavailable, you’ll need to suggest another option. Telegram iOS app: In the “Chats” tab, click the new message icon in the right upper corner. Select “New Channel.”
from us


Telegram Овощи-фрукты
FROM American