tgoop.com/veganskoe/29
Last Update:
#меню
Обычно супчики у меня на 2 дня получаются, но в меню сделала каждый день — разный суп.
Сами решите, как вам удобнее☺️
Понедельник
-Завтрак: пшенная тыквенная каша
-Обед:
Борщ вегетарианский
Картофель по-гречески
-Ужин:
Овощной салат по-корейски
Вторник
-Завтрак: овсяное молоко, овсяная каша с бананом
-Обед:
Томатный суп с рисом
-Ужин: Летний суп-салат
Среда
-Завтрак: овощные вафли
-Обед: Грибной суп-пюре к
-Ужин: Запеканка из брокколи и цветной капусты
Четверг
-Завтрак: пшеничная кашка на сливках
-Обед: гречаники с грибами и отварной картошкой с зеленью
-Ужин: запечённая морковь с гуакамоле
Пятница
-Завтрак: овощные вафли
-Обед: Паста со шпинатом и томатами
-Ужин: Летний суп-салат
Суббота
-Завтрак: овсяная каша с бананом и овсяное молоко
-Обед: картофель запеченный в сметане
-Ужин: фунчоза с овощами
Готовьте с удовольствием и приятного аппетита!
Это канал Овощи-фрукты
Любые предложения и пожелания оставляйте, пожалуйста, в комментах 🤗
