tgoop.com/vestialtai/18317
Create:
Last Update:
Last Update:
В Барнауле провели мастер-класс по скандинавской ходьбе для пенсионеров из разных районов края.
Несмотря на морозную погоду, его посетило около 30 человек.
Сейчас в России как раз идёт Неделя ответственного отношения к здоровью. А скандинавская ходьба считается одним из доступных и универсальных видов спорта для всех возрастов. Мастер-класс организовал Центр общественного здоровья и медицинской профилактики.
Как правильно держать палки, работать корпусом, какой шаг выбрать, чтобы работали все группы мышц, рассказала Наталья Лобыгина. Она – кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и инструктор по спорту Алтайского государственного университета.
@vestialtai
BY ВЕСТИ АЛТАЙ
Share with your friend now:
tgoop.com/vestialtai/18317