Тренер в декрете🧘‍♀️

Сейчас очень многие нутрициологи советуют жарить на масле ГХИ. Давайте разберем его полезные свойства

Масло гхи, также известное как топленое масло, является традиционным продуктом, широко используемым в индийской кухне и аюрведической медицине. Оно обладает рядом полезных свойств, которые делают его популярным выбором для приготовления пищи и оздоровительных практик. Вот некоторые из основных преимуществ масла гхи:

1⃣Высокая точка дымления

Точка дымления: около 250°C (482°F)

Благодаря высокой точке дымления, масло гхи устойчиво к высоким температурам, что делает его идеальным для жарки и приготовления пищи на сильном огне без риска образования вредных веществ.

2⃣Богатый источник полезных жиров

Масло гхи содержит насыщенные жиры, которые могут быть полезны в умеренных количествах. Оно также содержит короткоцепочечные жирные кислоты, которые могут поддерживать здоровье кишечника.

Насыщенные жиры в гхи могут способствовать улучшению уровня холестерина, если употребляются в умеренных количествах.

3⃣Антиоксиданты и витамины

Гхи содержит витамины A, E и K, а также антиоксиданты, которые помогают бороться с окислительным стрессом.

Эти витамины и антиоксиданты поддерживают здоровье кожи, зрения и иммунной системы.

4⃣Легко усваивается

Гхи не содержит лактозы и казеина, что делает его подходящим для людей с непереносимостью этих компонентов.

Легко усваивается организмом и может способствовать улучшению пищеварения.

5⃣Поддержка здоровья кишечника

Состав: жирные кислоты, которые поддерживают здоровье кишечника и могут уменьшать воспаление.

Поддерживает здоровье кишечной микрофлоры и может способствовать улучшению пищеварения.

6⃣Улучшение вкуса и аромата

Гхи обладает богатым, ореховым вкусом и ароматом, который улучшает вкус блюд.

Какое масло заказываю я с ВБ ссылка

К списку полезных постов

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.wildberries.ru

Масло топленое ГХИ классическое 450 мл, WellFoods.

Топленое масло гхи это чистый натуральный продукт, изготовленный из отборного фермерского сырья. Идеальный компонент для безопасной жарки, не распадается при нагревании, не выделяет канцерогены, сохраняет пользу приготавливаемых продуктов питания. Обычное…

www.tgoop.com/vistrelfitt/310

165 viewsedited  Aug 7, 2024 at 16:43

Сейчас очень многие нутрициологи советуют жарить на масле ГХИ. Давайте разберем его полезные свойства

Масло гхи, также известное как топленое масло, является традиционным продуктом, широко используемым в индийской кухне и аюрведической медицине. Оно обладает рядом полезных свойств, которые делают его популярным выбором для приготовления пищи и оздоровительных практик. Вот некоторые из основных преимуществ масла гхи:

1⃣Высокая точка дымления

Точка дымления: около 250°C (482°F)

Благодаря высокой точке дымления, масло гхи устойчиво к высоким температурам, что делает его идеальным для жарки и приготовления пищи на сильном огне без риска образования вредных веществ.

2⃣Богатый источник полезных жиров

Масло гхи содержит насыщенные жиры, которые могут быть полезны в умеренных количествах. Оно также содержит короткоцепочечные жирные кислоты, которые могут поддерживать здоровье кишечника.

Насыщенные жиры в гхи могут способствовать улучшению уровня холестерина, если употребляются в умеренных количествах.

3⃣Антиоксиданты и витамины

Гхи содержит витамины A, E и K, а также антиоксиданты, которые помогают бороться с окислительным стрессом.

Эти витамины и антиоксиданты поддерживают здоровье кожи, зрения и иммунной системы.

4⃣Легко усваивается

Гхи не содержит лактозы и казеина, что делает его подходящим для людей с непереносимостью этих компонентов.

Легко усваивается организмом и может способствовать улучшению пищеварения.

5⃣Поддержка здоровья кишечника

Состав: жирные кислоты, которые поддерживают здоровье кишечника и могут уменьшать воспаление.

Поддерживает здоровье кишечной микрофлоры и может способствовать улучшению пищеварения.

6⃣Улучшение вкуса и аромата

Гхи обладает богатым, ореховым вкусом и ароматом, который улучшает вкус блюд.

Какое масло заказываю я с ВБ ссылка

К списку полезных постов