Notice: file_put_contents(): Write of 18875 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50
ВолГУ / Волгоградский государственный университет@volsu_official P.11667
VOLSU_OFFICIAL Telegram 11667
Как привести себя в порядок после новогодних праздников?

Студенты ВолГУ советуют:

▶️ Начать делать зарядку по утрам
Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня. Бодрость по утрам, здоровье и хорошее настроение — вот, что ты упускаешь.

▶️ Прочитать книгу
Хорошая книга — залог хорошей недели. Мы рекомендуем сборник рассказов Мураками "От первого лица".

▶️ Провести день без телефона
Хотя бы один день релакса от информационного потока нужен каждому. Начни свой сегодня.

▶️ Начать вести планер
Никогда не поздно открыть для себя планирование, особенно в начале года, когда так приятно начинать новые дела.

▶️ Попробовать себя в чем-то новом
Постарайся найти что-то, в чем ты еще не проявлял себя — рисование, музыка, танцы, пусть это будет то, чем ты хотел заняться, но никогда не находил время.

▶️ Устроить фотопрогулку
Выйди из дома с камерой и фотографируй все, что кажется тебе прекрасным — ты удивишься тому, как сильно зарядишься от этой прогулки.

▶️ Найти интересные подкасты
Это может быть что угодно — медитация, дыхательные практики, интересные научные лекции, главное — найти тему себе по душе.

▶️ Собраться с друзьями
Выходные были долгими, настало время вспомнить, что у тебя есть друзья и устроить шикарную запоминающуюся прогулку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/volsu_official/11667
Create:
Last Update:

Как привести себя в порядок после новогодних праздников?

Студенты ВолГУ советуют:

▶️ Начать делать зарядку по утрам
Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня. Бодрость по утрам, здоровье и хорошее настроение — вот, что ты упускаешь.

▶️ Прочитать книгу
Хорошая книга — залог хорошей недели. Мы рекомендуем сборник рассказов Мураками "От первого лица".

▶️ Провести день без телефона
Хотя бы один день релакса от информационного потока нужен каждому. Начни свой сегодня.

▶️ Начать вести планер
Никогда не поздно открыть для себя планирование, особенно в начале года, когда так приятно начинать новые дела.

▶️ Попробовать себя в чем-то новом
Постарайся найти что-то, в чем ты еще не проявлял себя — рисование, музыка, танцы, пусть это будет то, чем ты хотел заняться, но никогда не находил время.

▶️ Устроить фотопрогулку
Выйди из дома с камерой и фотографируй все, что кажется тебе прекрасным — ты удивишься тому, как сильно зарядишься от этой прогулки.

▶️ Найти интересные подкасты
Это может быть что угодно — медитация, дыхательные практики, интересные научные лекции, главное — найти тему себе по душе.

▶️ Собраться с друзьями
Выходные были долгими, настало время вспомнить, что у тебя есть друзья и устроить шикарную запоминающуюся прогулку!

BY ВолГУ / Волгоградский государственный университет












Share with your friend now:
tgoop.com/volsu_official/11667

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value. Joined by Telegram's representative in Brazil, Alan Campos, Perekopsky noted the platform was unable to cater to some of the TSE requests due to the company's operational setup. But Perekopsky added that these requests could be studied for future implementation. The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously. Today, we will address Telegram channels and how to use them for maximum benefit. With Bitcoin down 30% in the past week, some crypto traders have taken to Telegram to “voice” their feelings.
from us


Telegram ВолГУ / Волгоградский государственный университет
FROM American