tgoop.com/wellnesswithMaria/955
Last Update:
Бывают у вас такие чувтва, что не справляетесь и накрывает тревога?
В голове: списки дел, бесит работа, в квартире бардак, надо записаться к врачу, еще в отношениях полный хаос.
Хочется всё успеть, но вместо этого — тревога, неуверенность, одни и те же мысли, которые держат в напряжении и не дают действовать: «А вдруг не получится? Вдруг коллега права и надо оставаться на этой работе? Ну почему не могу взять себя в руки?»
Ане это тоже очень знакомо. На ее канале вы найдете посты про тревогу и как с ней справиться. Статью, которая поможет выстроить первые шаги к жизни мечты.
Для меня полезный оказался подкаст про тревогу, интересно было прочесть пост о том, где Аня делится опытом, как проживала чувство никчемности и что ей помогло.
Если чувствуете, что ты запутались в своей жизни и как раньше больше не хочется, а по новому не знаете как —
подпишитесь на ее канал и найдете там посты про работу с тревогой, уверенность, личный опыт и просто поддержку.
BY Нежный Велнес
Share with your friend now:
tgoop.com/wellnesswithMaria/955