tgoop.com/whatpss/13
Last Update:
Абьюз | Как понять, что пора бежать?
Абьюз - это насильственное отношение к близкому.
У человека не всегда получается вовремя распознать, с кем он находится рядом, и это чревато не только построением несчастливых отношений, но и угрозой физическому и ментальному здоровью.
🗯 Кто может быть абьюзером?
- Партнёр;
- Друг;
- Родитель.
🗯Ситуация, когда в роли абьюзера выступает родитель - самая опасная, ведь ребёнок с рождения эмоционально и материально зависим от него.
✅Как распознать абьюзера?
Есть основные и самые значимые признаки, которые должны Вас насторожить:
●Сильная, неоправданная ревность, причём вину за это чувство абьюзер вешает на Вас;
●Попытки контролировать Вашу жизнь;
●Быстрое развитие отношений;
●Перепады настроения, которые он не старается контролировать;
●Токсичные шутки и обесценивание Вашей обиды на них.
💟Но эти признаки проявляются в основном уже при близком общении.
🗯Следующие три признака помогут определить абьюзера до того, как Вы успеете надеть "розовые очки":
💔Он ведёт себя по-другому при посторонних. Важно: здесь речь идёт не о высоком социальном интеллекте (способность понимать поведение другого человека и отталкиваться от этого при общении), а о том, что человек без весомой причины "меняет маски".
💔Он плохо отзывается о всех своих бывших партнерах, друзьях, коллегах;
💔Он не против обсудить свои проблемы, но Вас он не слушает или лишь делает вид, что ему интересно. Также для них характерно давать "пустые" советы.
💔Он чрезмерно щедр и добр в начале отношений. Вы можете ощущать, будто находитесь перед ним в долгу.
💔 Он обесценивает Ваши заслуги. Они могут быть небольшими (например, сданный на 5 экзамен или законченная творческая работа), но радовать Вас. Абьюзер такому не порадуется, а, скорее, отпустит ироническую шутку.
💔Радоваться за Вас абьюзер может только в двух случаях: Вы сделали что-то, что принесёт пользу ему или ваши отношения находятся на стадии спокойствия.
👀Что такое "стадия спокойствия"?
В отношениях с абьюзером Вы постоянно будете "ходить по кругу" или кататься на "эмоциональных качелях". Это происходит так:
🧠Сначала всё мирно. Абьюзер ведёт себя слишком хорошо. Именно в этот момент Вы надеваете "розовые очки" и идеализируете его. Это стадия спокойствия.
🧠Стадия напряжения. Настроение тирана портится. Он становится раздражительным и уже не так ласков.
🧠Стадия насилия, думаю, в пояснении не нуждается.
🧠Стадия раскаяния. Абьюзер снова становится добрым. Но его цель сейчас не получить Вашу любовь, а вернуть Вас к себе. Он дарит подарки, обещает исправиться.
🧠 После раскаяния идёт спокойствие.
BY Што по самокопанию?
Share with your friend now:
tgoop.com/whatpss/13