С приветом из декрета🐣@wilddecree P.1990

WILDDECREE Telegram 1990

С приветом из декрета🐣

Обед

Одну порцию запеканки дала на обед, а вторую оставила на полдник

📎Поделюсь с Вами рецептом запеканки из брокколи и индейки

Ингредиенты:
❤️Яйцо
❤️5-7 средних соцветий брокколи (у меня заморозка)
❤️60 гр. филе индейки
❤️1/2 средней моркови
❤️2 ст. ложки детской рисовой каши заварной (можно муки)
❤️Зелень и специи по вкусу, у меня зеленый лук, укроп и карри

Способ приготовления:

1️⃣Кусочек филе индейки или трем на мелкой терке (замороженным) или размораживаем и пробиваем блендером;

2️⃣Брокколи нарезаем, трем морковь, смешиваем все в одной таре и добавляем специи и зелень

3️⃣Добавляем яйцо и хорошо размешиваем, затем муку и даем постоять 5-7 минут

4️⃣Перекладываем смесь в посуду для запекания и отправляем в духовку на 25 минут при 180° градусах.

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в БРОККОЛИ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #запеканка #белочкинырецепты #тарелочка

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/wilddecree/1990

669 viewsedited Nov 12 at 06:15

tgoop.com/wilddecree/1990

Create: 2024-11-12
Last Update: 2025-01-01 16:03:19

Обед

Одну порцию запеканки дала на обед, а вторую оставила на полдник

📎Поделюсь с Вами рецептом запеканки из брокколи и индейки

Ингредиенты:
❤️Яйцо
❤️5-7 средних соцветий брокколи (у меня заморозка)
❤️60 гр. филе индейки
❤️1/2 средней моркови
❤️2 ст. ложки детской рисовой каши заварной (можно муки)
❤️Зелень и специи по вкусу, у меня зеленый лук, укроп и карри

Способ приготовления:

1️⃣Кусочек филе индейки или трем на мелкой терке (замороженным) или размораживаем и пробиваем блендером;

2️⃣Брокколи нарезаем, трем морковь, смешиваем все в одной таре и добавляем специи и зелень

3️⃣Добавляем яйцо и хорошо размешиваем, затем муку и даем постоять 5-7 минут

4️⃣Перекладываем смесь в посуду для запекания и отправляем в духовку на 25 минут при 180° градусах.

➡️Сохранено в ЗАПЕКАНКИ
➡️Сохранено в БРОККОЛИ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм #запеканка #белочкинырецепты #тарелочка

BY С приветом из декрета🐣

Share with your friend now:
tgoop.com/wilddecree/1990

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-01-01|

Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October. While the character limit is 255, try to fit into 200 characters. This way, users will be able to take in your text fast and efficiently. Reveal the essence of your channel and provide contact information. For example, you can add a bot name, link to your pricing plans, etc. The group also hosted discussions on committing arson, Judge Hui said, including setting roadblocks on fire, hurling petrol bombs at police stations and teaching people to make such weapons. The conversation linked to arson went on for two to three months, Hui said. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? How to create a business channel on Telegram? (Tutorial)
from us

Telegram С приветом из декрета🐣
FROM American