YANA_AND_CATS Telegram 1417
Кризисы - это нормальная часть жизни, нормальная часть развития. В мире есть вдох и выдох, есть старение, разрушение и смерть так же, как есть рождение, рост и развитие.

Живя с другим человеком мы неизбежно сталкиваемся со сложностями, ведь это совсем другой человек. С другими потребностями, мыслями, планами на эту жизнь, с другим графиком, другими вкусами, другим взглядом на важные нам вещи. Наши отношения никогда не прямая линия, да и вообще ничего в живой жизни не прямая линия, она есть только на кардиомониторе в единственный момент: в момент смерти. А пока мы живы, всё у нас похоже на волну - то вверх, то вниз. Ссоримся и миримся, сталкиваемся с чем-то и решаем эти конфликты. Это нормально.

И нам важно понимать, замечать эту цикличность в жизни, чтобы не удивляться тому, что происходят кризисы. Они как показатель живых нас и живых отношений. Порой, чтобы о чем-то передоговориться - нам нужно поссориться, чтобы что-то решить - нам нужно день друг с другом не разговаривать. Кризис это выход на новый виток спирали. С большей близостью, быть может. С новыми мыслями и чувствами. И да, бывают кризисы, из которых мы выходим, эти самые отношения завершая, потому что вместе их уже не преодолеть. Это тоже нормально.

Здесь, как по мне, важны для начала четыре вопроса:

Я всё ещё чувствую уважение к этому человеку, к тому, что происходит между нами?
Во имя чего я готова решать эти сложности?
Что происходит в моей семье такого, что я описываю словом «плохо»?
Одна ли я в этом?

И уже только из этих вопросов будет много подниматься. Много признания для себя внутри, много мыслей и чувств, если сейчас нам безопасно погрузиться в свою тьму, в свою глубину, в свою правду.

Такой затянувшийся кризис может очень вытягивать силы. У нас с современным темпом жизни и всеми тревогами, неопределенностями, и этим огромным количеством информации и так ресурсов меньше, чем нам бы хотелось. А длительный конфликт, молчание, отсутствие возможности поговорить по душам, отсутствие безопасности и комфорта в семье - это очень изматывает.

Из любого кризиса есть выход. После самой тёмной ночи восходит солнце и озаряет мир свои светом. И если кризис длится уже годы, то я бы искренне порекомендовала обратиться за помощью к семейному психотерапевту. Мы учимся, практикуем и приходим в кабинет в свои рабочие дни ровно для того, чтобы вам было легче и лучше. Чтобы находились ответы, ясность, силы и решения. Это нормально - просить помощи.

Пусть вы не будете одни в своих историях, ибо если мы уже несколько лет бродим одиноко где-то посреди кромешно-темного леса своих кризисов… нам порой очень нужен человек с факелом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/yana_and_cats/1417
Create:
Last Update:

Кризисы - это нормальная часть жизни, нормальная часть развития. В мире есть вдох и выдох, есть старение, разрушение и смерть так же, как есть рождение, рост и развитие.

Живя с другим человеком мы неизбежно сталкиваемся со сложностями, ведь это совсем другой человек. С другими потребностями, мыслями, планами на эту жизнь, с другим графиком, другими вкусами, другим взглядом на важные нам вещи. Наши отношения никогда не прямая линия, да и вообще ничего в живой жизни не прямая линия, она есть только на кардиомониторе в единственный момент: в момент смерти. А пока мы живы, всё у нас похоже на волну - то вверх, то вниз. Ссоримся и миримся, сталкиваемся с чем-то и решаем эти конфликты. Это нормально.

И нам важно понимать, замечать эту цикличность в жизни, чтобы не удивляться тому, что происходят кризисы. Они как показатель живых нас и живых отношений. Порой, чтобы о чем-то передоговориться - нам нужно поссориться, чтобы что-то решить - нам нужно день друг с другом не разговаривать. Кризис это выход на новый виток спирали. С большей близостью, быть может. С новыми мыслями и чувствами. И да, бывают кризисы, из которых мы выходим, эти самые отношения завершая, потому что вместе их уже не преодолеть. Это тоже нормально.

Здесь, как по мне, важны для начала четыре вопроса:

Я всё ещё чувствую уважение к этому человеку, к тому, что происходит между нами?
Во имя чего я готова решать эти сложности?
Что происходит в моей семье такого, что я описываю словом «плохо»?
Одна ли я в этом?

И уже только из этих вопросов будет много подниматься. Много признания для себя внутри, много мыслей и чувств, если сейчас нам безопасно погрузиться в свою тьму, в свою глубину, в свою правду.

Такой затянувшийся кризис может очень вытягивать силы. У нас с современным темпом жизни и всеми тревогами, неопределенностями, и этим огромным количеством информации и так ресурсов меньше, чем нам бы хотелось. А длительный конфликт, молчание, отсутствие возможности поговорить по душам, отсутствие безопасности и комфорта в семье - это очень изматывает.

Из любого кризиса есть выход. После самой тёмной ночи восходит солнце и озаряет мир свои светом. И если кризис длится уже годы, то я бы искренне порекомендовала обратиться за помощью к семейному психотерапевту. Мы учимся, практикуем и приходим в кабинет в свои рабочие дни ровно для того, чтобы вам было легче и лучше. Чтобы находились ответы, ясность, силы и решения. Это нормально - просить помощи.

Пусть вы не будете одни в своих историях, ибо если мы уже несколько лет бродим одиноко где-то посреди кромешно-темного леса своих кризисов… нам порой очень нужен человек с факелом.

BY Яна про живую жизнь.


Share with your friend now:
tgoop.com/yana_and_cats/1417

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Public channels are public to the internet, regardless of whether or not they are subscribed. A public channel is displayed in search results and has a short address (link). Ng, who had pleaded not guilty to all charges, had been detained for more than 20 months. His channel was said to have contained around 120 messages and photos that incited others to vandalise pro-government shops and commit criminal damage targeting police stations. Members can post their voice notes of themselves screaming. Interestingly, the group doesn’t allow to post anything else which might lead to an instant ban. As of now, there are more than 330 members in the group. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart.
from us


Telegram Яна про живую жизнь.
FROM American