YANA_AND_CATS Telegram 1738
Ответственность.

Слово, которым можно пугать и детей и взрослых, видимо, но такое освобождающее, и дарящее силы, на самом деле.

Когда мы приходим на сессию с психологом, это практически первое, что мы будем вместе исследовать. Зону ответственности. Мой ребёнок не делает домашнее задание - и что если вместо ярости и наказаний попробовать поискать зону своей, родительской в этом ответственности? Не для того, чтобы нагрузить и обвинить себя, нет. А для того, чтобы почувствовать себя дееспособной.

Ощущение бессилия, этих опущенных рук, невозможности нас парализует и вгоняет в тоску, в апатию и в чувство, что жизнь проходит мимо, ведь я совсем не могу влиять на происходящее. Но это не так. У каждого из нас в каждой ситуации есть возможность сделать себе лучше. Это то базовое, на чём мы строим работу с детьми и подростками в группах, и это та плодородная почва, на которой очень многое вырастет. Вот сейчас вокруг тупые темы, тупые другие, тупые ведущие, тупая мама сюда привела - как ты сам можешь чуть-чуть сделать себе лучше?

Это и есть ответственность. Личная. Честная.

Ибо мы можем долго ждать ответственного, и перекладывать всё на тупых ведущих, тупую маму, и тупых всех вокруг, на тех, кто всё испортил, на тех, кто, наконец, будет виноватым. Мы можем долго пытаться найти того, кто ответит уже за наши чувства, реакции, за наши ошибки и всю нашу жизнь, которая что-то не складывается никак.

Но сакральная правда в том, ответственность она наша. И это хорошо. Ибо это позволяет почувствовать себя главной героиней этой сказки, и менять, и чувствовать, и любить, и расставаться, и переезжать, и учиться тому, чему действительно хочется, и работу для себя создавать ту самую, на которой будет хорошо. По-разному, но в целом - хорошо. Это и есть ощущение взрослости. Приятное.

В моменте, когда ответственность перестанет быть тяжелым камнем на шее, от которого нужно поскорее избавиться, поскорее его кому-то перевесить, жизнь изменится.

Я могу.

И тогда вся скорлупа чьих-то мнений, решений, чувств, нам не принадлежащих, чьих-то задумок о том, как должна выглядеть наша жизнь, будет отваливаться потихоньку, обнажая внутреннюю пустоту и честность. Там всё настоящее, наше, естественное будет прорастать и пустит корни, чтобы цвести и плодоносить. Можно долго смотреть на поле, заросшее сорняком в несбыточных мечтах. А можно однажды надеть перчатки, взять мотыгу и сделать хорошо. Чтобы жизнь продолжилась.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/yana_and_cats/1738
Create:
Last Update:

Ответственность.

Слово, которым можно пугать и детей и взрослых, видимо, но такое освобождающее, и дарящее силы, на самом деле.

Когда мы приходим на сессию с психологом, это практически первое, что мы будем вместе исследовать. Зону ответственности. Мой ребёнок не делает домашнее задание - и что если вместо ярости и наказаний попробовать поискать зону своей, родительской в этом ответственности? Не для того, чтобы нагрузить и обвинить себя, нет. А для того, чтобы почувствовать себя дееспособной.

Ощущение бессилия, этих опущенных рук, невозможности нас парализует и вгоняет в тоску, в апатию и в чувство, что жизнь проходит мимо, ведь я совсем не могу влиять на происходящее. Но это не так. У каждого из нас в каждой ситуации есть возможность сделать себе лучше. Это то базовое, на чём мы строим работу с детьми и подростками в группах, и это та плодородная почва, на которой очень многое вырастет. Вот сейчас вокруг тупые темы, тупые другие, тупые ведущие, тупая мама сюда привела - как ты сам можешь чуть-чуть сделать себе лучше?

Это и есть ответственность. Личная. Честная.

Ибо мы можем долго ждать ответственного, и перекладывать всё на тупых ведущих, тупую маму, и тупых всех вокруг, на тех, кто всё испортил, на тех, кто, наконец, будет виноватым. Мы можем долго пытаться найти того, кто ответит уже за наши чувства, реакции, за наши ошибки и всю нашу жизнь, которая что-то не складывается никак.

Но сакральная правда в том, ответственность она наша. И это хорошо. Ибо это позволяет почувствовать себя главной героиней этой сказки, и менять, и чувствовать, и любить, и расставаться, и переезжать, и учиться тому, чему действительно хочется, и работу для себя создавать ту самую, на которой будет хорошо. По-разному, но в целом - хорошо. Это и есть ощущение взрослости. Приятное.

В моменте, когда ответственность перестанет быть тяжелым камнем на шее, от которого нужно поскорее избавиться, поскорее его кому-то перевесить, жизнь изменится.

Я могу.

И тогда вся скорлупа чьих-то мнений, решений, чувств, нам не принадлежащих, чьих-то задумок о том, как должна выглядеть наша жизнь, будет отваливаться потихоньку, обнажая внутреннюю пустоту и честность. Там всё настоящее, наше, естественное будет прорастать и пустит корни, чтобы цвести и плодоносить. Можно долго смотреть на поле, заросшее сорняком в несбыточных мечтах. А можно однажды надеть перчатки, взять мотыгу и сделать хорошо. Чтобы жизнь продолжилась.

BY Яна про живую жизнь.




Share with your friend now:
tgoop.com/yana_and_cats/1738

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

With the administration mulling over limiting access to doxxing groups, a prominent Telegram doxxing group apparently went on a "revenge spree." Other crimes that the SUCK Channel incited under Ng’s watch included using corrosive chemicals to make explosives and causing grievous bodily harm with intent. The court also found Ng responsible for calling on people to assist protesters who clashed violently with police at several universities in November 2019. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? Activate up to 20 bots Hui said the time period and nature of some offences “overlapped” and thus their prison terms could be served concurrently. The judge ordered Ng to be jailed for a total of six years and six months.
from us


Telegram Яна про живую жизнь.
FROM American