Клёвая картинка про эффективность разных методов медитация/расслабление/дыхание/зарядка/диеты/планирование и всё такое при разных проблемах связанных со стрессом из этой книги
// Я уже выкладывал эту картинку пару лет назад, но она уже так далеко затерялась в ленте канала, что многие не могли её найти
Клёвая картинка про эффективность разных методов медитация/расслабление/дыхание/зарядка/диеты/планирование и всё такое при разных проблемах связанных со стрессом из этой книги
// Я уже выкладывал эту картинку пару лет назад, но она уже так далеко затерялась в ленте канала, что многие не могли её найти
“Hey degen, are you stressed? Just let it all out,” he wrote, along with a link to join the group. Hui said the messages, which included urging the disruption of airport operations, were attempts to incite followers to make use of poisonous, corrosive or flammable substances to vandalize police vehicles, and also called on others to make weapons to harm police. Hashtags Some Telegram Channels content management tips End-to-end encryption is an important feature in messaging, as it's the first step in protecting users from surveillance.
from us
