Погребок с заготовками

Брусничный чай
Во время осенней нехватки витаминов незаменимой ягодой станет брусника. Чай из нее получается хоть и немного терпкий, зато очень полезный. Он поможет при простуде и гриппе, а также успокоит нервы. Брусничный чай рекомендован людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.



Вам потребуется:
• 1,2 л воды,
• 100 г брусники,
• 1 апельсин,
• 0,5 лимона,
• 50 г мяты,
• 3 пакетика зеленого чая без добавок,
• сахар (по вкусу).
Способ приготовления:
Помойте и просушите ягоды брусники. Из апельсина и лимона выжмите сок. Заварите чайные пакетики 2 стаканами кипятка, добавьте к чаю сок, сахар, бруснику и мяту. Размешайте напиток и немного придавите ягоды ложкой. Дайте чаю настояться около часа, после чего процедите его. Оставшуюся порцию воды доведите до кипения, влейте в нее настоявшийся чай и перемешайте. Не забудьте перелить напиток в красивый графин.

www.tgoop.com/zagotovka_ru/473

8.2K viewsNov 30, 2020 at 05:43

Брусничный чай
Во время осенней нехватки витаминов незаменимой ягодой станет брусника. Чай из нее получается хоть и немного терпкий, зато очень полезный. Он поможет при простуде и гриппе, а также успокоит нервы. Брусничный чай рекомендован людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.



Вам потребуется:
• 1,2 л воды,
• 100 г брусники,
• 1 апельсин,
• 0,5 лимона,
• 50 г мяты,
• 3 пакетика зеленого чая без добавок,
• сахар (по вкусу).
Способ приготовления:
Помойте и просушите ягоды брусники. Из апельсина и лимона выжмите сок. Заварите чайные пакетики 2 стаканами кипятка, добавьте к чаю сок, сахар, бруснику и мяту. Размешайте напиток и немного придавите ягоды ложкой. Дайте чаю настояться около часа, после чего процедите его. Оставшуюся порцию воды доведите до кипения, влейте в нее настоявшийся чай и перемешайте. Не забудьте перелить напиток в красивый графин.

BY Погребок с заготовками