1- حدد كل يوم 3 أهداف صغرى واسعى لتحقيقها في نفس اليوم ، فذلك يعزز من الثقة في نفسك و في قدراتك.
2- قم بتحدي شخصي كل شهر من أجل تفعيل شخصيتك وزيادة الثقة في نفسك. مثلا : قم باكراً لمدة 21 يوما ، ابذل جهدا فكريا (مطالعة) أو نفسيا (عدم الثرثرة والجدل) أو بدنيا (رياضة أو مشي لساعة في اليوم) لمدة 21 يوما من كل شهر .كتحدي لتفعيل شخصيتك وزيادة الثقة في نفسك . 💫🌙
1- حدد كل يوم 3 أهداف صغرى واسعى لتحقيقها في نفس اليوم ، فذلك يعزز من الثقة في نفسك و في قدراتك.
2- قم بتحدي شخصي كل شهر من أجل تفعيل شخصيتك وزيادة الثقة في نفسك. مثلا : قم باكراً لمدة 21 يوما ، ابذل جهدا فكريا (مطالعة) أو نفسيا (عدم الثرثرة والجدل) أو بدنيا (رياضة أو مشي لساعة في اليوم) لمدة 21 يوما من كل شهر .كتحدي لتفعيل شخصيتك وزيادة الثقة في نفسك . 💫🌙
Write your hashtags in the language of your target audience. A new window will come up. Enter your channel name and bio. (See the character limits above.) Click “Create.” A Telegram channel is used for various purposes, from sharing helpful content to implementing a business strategy. In addition, you can use your channel to build and improve your company image, boost your sales, make profits, enhance customer loyalty, and more. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. Commenting about the court's concerns about the spread of false information related to the elections, Minister Fachin noted Brazil is "facing circumstances that could put Brazil's democracy at risk." During the meeting, the information technology secretary at the TSE, Julio Valente, put forward a list of requests the court believes will disinformation.
from us
